ทรมานซึมเศร้าแบบนี้มานานมากๆแล้ว พอรู้ตัวอีกทีก็สภาพจิตใจตัวเองแย่มากๆ😭

สวัสดีค่ะหนูอายุ23 ตอนนี้หนูรู้สึกเครียดและท้อกับชีวิตมากเลยค่ะ มีหนี้ ตกงาน ไม่มีรายได้ แต่ละเดือนต้องยืมคนในครอบครัวใช้หนี้(แต่ไม่ได้บอกครอบครัวว่าเป็นหนี้) รู้สึกว่าตัวเองไร้ค่ามาก ห่วยแตกสุดๆ ทุกอ

สวัสดีค่ะ ตอนนี้เราแต่งงานและย้ายมาอยู่บ้านแฟนได้5ปีแล้ว มาอยู่อีกจังหวัดนึง เราไม่เคยมีความสุขจริงๆเลยสักครั้ง เราทะเลาะกันบ่อยมากจะเลิกกันหลายครั้งแล้ว พ่อแม่แฟนก็เหมือนไม่ค่อยชอบเรา เราทำอะไรให้ทาน

หนูเริ่มทำงานตั้งแต่อายุ 14 เพราะครอบครัวมีปัญหา พ่อติดคุก ไม่มีทางเลือก ต้องโตเร็ว ต้องหาเงินเอง จากเด็กคนหนึ่งที่ควรได้ใช้ชีวิต กลายเป็นคนที่ต้องรับผิดชอบทุกอย่าง ทำงานหนักทั้งเรียนทั้งควบสองร้าน ตั

ทำไมเราไม่อยากให้เพื่อนสำเร็จคะ เรารู้ตัวว่าตัวเองเป็นคนขี้อิจฉาแต่แก้ไขไม่ได้เลย เราไม่อยากให้เพื่อนสอบได้คะแนนดีกว่าแต่ถ้าเราสอบได้น้อยเราก็บอกกับตัวเองตลอดว่าช่างมันค่อยไปเอางานหน้าก็ได้ เราพยายามอ

คือเราอยู่กลุ่มเพื่อนๆกลุ่มนึง ทีนี้เราอยู่ไปละเราไม่เป็นตัวเองเรและก็โดนตีตัวออกห่างเลยถอยมาจากกลุ่มนั้น ละทีนี้เราไปสนิทกับเพื่อนคนนึงที่ในห้องไม่ค่อยสนิทด้วย ละเราก็โดนเหมือนโดนแซะบ้าง โดนแบบถอยห่า

ผมอายุ 18 เป็น Introvert ชนิดที่ว่าไม่คบใคร เพื่อนร่วมชั้นพากันคุยกันสนุกสนานในห้องผมก็มักจะหามุมเงียบๆ ไม่พูดจา นั่งเรื่อยเปื่อยคนเดียว ตั้งแต่ปฐมวัย - ม.ต้น และลาออกจากโรงเรียน เพราะ รู้สึกว่า...เหง

สวัสดีค่ะ​ เราถูกจิตแพทย์​วินิจฉัย​ว่าป่วยซึมเศร้า​ เป็น​ PTSD​ และมีอาการทางจิตอ่อนๆ​ สะสมมาหลายปี ตอนนี้เรารักษามาได้ปีกว่าๆ​ และเหมือนจะดีขึ้น​ 70%แต่พอมีเรื่องมากระทบจิตใจ​ มันทำให้เราอาการแย่ลงกว