ใส่แว่นตาและคอนแทคเลนส์ซ้อนกันได้หรือไม่

ปัจจุบันสายตาผมทั้งสั้น ยาว เอียงอีกนิดหน่อย และใช้แว่นตาอยู่ แต่เวลาเล่นกีฬาผมจะใช้คอนแทคเลนส์เพื่อให้มองไกลชัด และจะได้ใส่แว่นกันแดดได้ แต่ปัญหาคือเวลามองใกล้เช่น โทรศัพท์ หรือหนังสือ จะอ่านไม่รู้เรื่องเลย ไม่ทราบว่าหากผมใช้แว่นสายตายาว ใส่ไปชั่วคราวจะช่วยได้หรือไม่ และมีผลเสียอะไรหรือไม่ครับ ขอบคุณครับ