---

---

ขั้นตอนที่ 2: สัมภาษณ์
 
ขั้นตอนที่สองคือการสัมภาษณ์ค่ะ เช่น เราทานยาอะไรอยู่บ้าง มีเกณฑ์ที่สามารถบริจาคให้ได้ไหม 
ขั้นตอนนี้ จะมีการเจาะเลือดเราที่ปลายนิ้วเพื่อตรวจเบื้องต้นด้วยค่ะ
ระหว่างรอการสัมภาษณ์ ให้ทานน้ำประมาณ 2 แก้ว มีทั้งน้ำหวานแดง และน้ำเปล่าให้ทาน สำหรับใครที่จะบริจาค ก็ดื่มน้ำมาก่อนเยอะ ๆ สัก 2-3 วันนะคะ
 
ขั้นตอนที่ 3: วางเอกสาร และรับเสื้อ
 
ตั้งแต่การบริจาควันที่ 4 สิงหาคม สามารถรับเสื้อยืดฟรีได้ 1 ตัว จนกว่าเสื้อจะหมด
เพียงแค่กด Add Line และ Like Facebook Page ค่ะ
เมื่อวางเอกสาร และเลือกขนาดเสื้อแล้ว ก็ขึ้นเตียงได้เลย
 
ขั้นตอนที่ 4: ขั้นตอนการบริจาค
 
ในส่วนนี้ใช้เวลาแค่ประมาณ 5 นาทีเองค่ะ ตั้งแต่เจาะเส้นเลือด และรอเลิอดเต็มถุง
ระหว่างทำก็บีบ คลาย บีบ คลายที่ลูกบอล ลูกบอลสีฟ้านี้ ทางเจ้าหน้าที่ให้เรานำกลับมาด้วย สามารถนำมาฝึกกายบริหารที่มือได้นะคะ
หากระหว่างทำมีอาการมึนหัว จะเป็นลม ก็สามารถแจ้งพยาบาลได้ตลอดเลย แต่เราชิว ๆ ค่ะ สบ๊ายยย 
ระหว่างนั่งรอ ก็มีหนังให้ดูเพลิน ๆ ด้วยนะคะ ห้องบริจาคค่อนข้างกว้างขวาง สะอาด เตียงก็นุ่มมาก ๆ เลย

ขั้นตอนที่ 5: นั่งพัก
 
หลังจากบริจาคก็จะมีใบแนะนำ เช่น ให้รอพักที่เตียงประมาณ 5 นาที จากนั้นก็นั่งพักที่เก้าอี้ด้านนอกประมาณ 15 นาที เพื่อดื่มน้ำและขนม ซึ่งโซนนี้มีทั้งกาแฟ และช็อกโกแลตร้อน ๆ ให้ทาน น้ำเปล่าในขวด รวมถึงขนมฟรีด้วยค่ะ 
งดสูบบุหรี่ 1 ชั่วโมง งดแอลกอฮอล์จนกว่าจะได้รับประทานอาหาร งดเดินในที่ ๆ ร้อน แออัด ซึ่งมีตัวหนังสือสีแดงเช่น วังหลัง เหมือนจะแอบรู้ใจว่าพอบริจาคเสร็จ เราอยากจะเดินเล่นหาอะไรทานที่นี่เลย 555
งดออกกำลังกาย งดซาวน่า 1 วัน ทานน้ำเปล่าเยอะ ๆ และทานอาหารที่มีธาตุเหล็กเสริม นอกนั้นก็สามารถใช้ชีวิตตามปกติได้เลยค่ะ

---

---

---