ภาคต่อจาก  https://pantip.com/topic/41547158 

พอท้องเข้าเดือนที่ 5 ตอนนี้เราก็จะรู้แล้วว่าได้ลูกหญิงหรือลูกชาย จากการตรวจดาวซินโดรมของหมอ ซึ่งการตรวจนี้เราจะรู้เพศของลูกเราได้เลย และอาการเพลีย กินไม่ค่อยได้ ง่วงตลอดเวลาก็ลดลง
   ก่อนท้องก็มีคำถามตลอดว่าอยากได้ลูกหญิงหรือชาย ใจเราก็อยากได้ลูกชายเพราะเป็นลูกคนแรก แต่ก็ไม่อยากกำหนดอะไรมากเพราะคิดว่าหญิงชายก็ได้ไม่อยากคาดหวัง กลัวผิดหวัง 55555 แล้วก็ไม่อยากกดดันตั้งแต่ลูกอยู่ในท้องด้วย ชายก็ดีหญิงก็ได้ แต่แล้วก็มีสายจากหมอโทรมาบอกผลดาวซินโดรมว่า “ผ่าน” แล้วได้ผู้ชายจ้าาาาาาา ฮิ้ววววววววว
สำหรับการท้องเข้าเดือนที่ 5
      ก็เป็นช่วงเดือนที่เริ่มทำน้ำหนักละ หลังจากเดือนที่1-4 กินไม่ได้น้ำหนักลงฮวบ จากน้ำหนัก 48 ลงไป42 คือตกใจมากว่าจะเป็นไรไหม แต่หมอว่าปกติในไตรมาสแรกจะเป็นแบบนี้เพราะจะแพ้ท้องกินไม่ค่อยได้แต่เด็กในท้องจะได้รับสารอาหารจากแม่ที่สะสมไว้แล้วก่อนหน้านี้ ถึงต้องกินธาตุเหล็กไว้ก่อนตั้งท้อง6เดือนน่าจะเพราะเหตุนี้
และพอเข้าเดือนที่ 5 ก็เหมือนร่างเริ่มฟื้นขึ้นมาละ จะอยากกินโน้นนี่นั้นได้มากขึ้น จากที่ไม่เข้าร้านอาหารเพราะกลัวไปอ้วกในร้านเค้า ก็กลายเป็นกินได้ละ และชอบมากร้านบุพเฟ่ จะกินได้เยอะเป็นพิเศษ เหมือนกับว่าถ้าได้กินในร้านมีคนกินด้วยหลายๆคนจะกินได้เยอะ อันนี้จะเป็น1ในอาการแพ้ท้องด้วยป่าวไม่รู้แต่อยู่บ้านกินคนเดียวจะกินได้น้อย และทุกครั้งที่กินบุพเฟ่เอย สุกี้เอย จะรู้สึกว่าเหมือนเอ็นโดฟินหลั่งมีความสุข และดูเหมือนน้ำหนักลูกในท้องจะดีขึ้นทุกครั้งที่ไปซาวท้อง (คิดไปเองป่าวไม่รู้5555)
ตั้งท้องเข้าเดือนที่5 แม่ก็จะรู้สึกว่าเจ้าลูกน้อยเริ่มขยับ ดิ้นดุ๊กดิ๊กๆในท้องแล้ว ก็จะต้องคอยสังเกตการดิ้นของลูกในทุกๆวัน บ้างครั้งต้องนับการดิ้นเลยทีเดียว แต่สำหรับเรานั้นตอนแรกก็ตั้งใจเต็มที่ว่าจะต้องจดยังไงไรยังไงพอถึงเวลาดิ้นรัวเกินลิมิต เลยพอ!!ไม่จดละ55555 ผ่าน!!! ดิ้นทีท้องโย้แอบกลัวเหมือนกัน55555
การกิน
พอเริ่มมีพลังขึ้นหน่อยก็เริ่มหาของกินบำรุง….ลูก5555 ชอบมากดูยูทูปช่องการตั้งท้อง การบำรุงท้อง การดูแลในแต่ละเดือน พัฒนาการของลูกในท้อง ช่วงนี้ต้องกินอะไร เลี่ยงอะไร เราก็ดูและเลือกที่เราพอจะหยิบได้เข้ากับเรา ก็ต้องจัดอาหารการกินของตัวเอง
อะไรที่บอกว่าดีกับลูก,พัฒนาสมอง หรือเพิ่มน้ำหนักลูกได้ตั้งแต่ในท้อง ก็ลองหามากินหมด หลักๆก็จะเป็น ไข่ , ถั่ว,นม แต่จะไม่พยายามกินทุกวันเพราะหมอแนะนำว่าให้กินหลากหลายอย่ากินอย่างเดียวเพราะเดี๋ยวลูกออกมาจะแพ้อาหารอันที่เรากินบ่อยๆตอนท้อง นมก็ต้องกินสลับเป็นนมวัว นมแพะ นมถั่วเหลืองบ้างแบบนี้ แต่เรานั้นเป็นไงคะ กินหลายอย่างนะแต่กินนมวัวได้ดีสุด สรุปลูกออกมาก็ไม่ค่อยกินนมวัวเลยไม่รู้เพราะตอนท้องกินแต่นมวัวป่าว- -‘’
   ชอบกินรสเปรี้ยว กินก๋วยเตี๋ยวก็ชอบปรุงเผ็ดกับเปรี้ยว ปู่ย่าตายายก็จะปรามว่าเค้าไม่ให้กินเผ็ดมากนะ น้ำส้มสายชูก็อย่ากินเยอะ เดี๋ยวลูกออกมาจะหัวล้าน อุ๊ย!!! จริงไหมอะ 55555 แต่ก็กินเอ้า!ก็อยากกินอะ แต่ลูกออกมาก็ปกตินะ ผมดกอยู่55555
แบรนด์ซุปไก่ นี่กินบ่อยมาก เกือบทุกวันได้ ไม่รู้ว่าดีป่าว แต่เห็นตอนอาท้องแกบอกว่ากินไรไม่ค่อยได้เลยกินแบรนด์ เอาวะจำได้แค่นี้เลยกินบ้าง มันต้องมีประโยชน์แหละ เพื่อลูกคิดแค่นี้5555
อาการแพ้ท้อง ก็ยังมีอยู่
  ชอบลุยน้ำ 55555  งงตัวเองมากไปห้างเมกา จะมีโซนน้ำที่ให้เดินเล่นได้ อยู่ดีๆก็อยากลงไปเดินจ้าาาาาา เอ้า! อยากลงเดินแบบตื่นเต้นรีบถอดรองเท้าเลยละ ไม่รู้ลูกหรือแม่อยากเล่น5555 หลังจากนั้นไปเมกาวันไหนก็ต้องไปแวะเดินลุยน้ำก่อน 55555 ลูกแม่อยากเดินเล่นน้ำละเอออออ
ในช่วงไตรมาสนี้ยังคงทำกับข้าวเองไม่ได้เหมือนเดิม แค่กลิ่นน้ำมันเดือดก็วิ่งเข้าไปคุยกับโถส้วมละจ้า แม่ก็ต้องกินไข่พะโล้ ราดหน้า ข้าวต้มต่อไป รู้สึกินอะไรร้อนๆอุ่นๆแล้วโล่งท้องไม่เฝือนลิ้น
  ชอบนั่งรถเที่ยว วันหยุดนี่ต้องให้สามีขับรถเที่ยวคือต้องขับออกอะไปไหนก็ได้ ตอนท้องเป็นช่วงโควิดไปไหนได้ไม่ค่อยมาก วันลอยกระทงไม่ได้ลงเดินกะเค้าหรอก นั่งในรถขับวนดูก็ยังดี5555
และขี้น้อยใจมาก อย่าพูดไรสะกิดใจนะ เรื่องอดีตที่ผิดพลาดไรงี้อย่าได้พูด เราจะสาวขุดและก็นั่งร้องให้55555 เพื่อออออออออ งงตัวเอง5555
  ชอบแต่งตัว รู้สึกอยากแต่งตัว แต่งหน้างี้ หาซื้อชุดคลุมท้องสวยๆใส่ จนปู่ย่าบอกลูกอาจจะเนียบ5555 แต่ชอบตอนท้องมาก ดูตัวเองมีน้ำมีนวลดูมีเนื้อมีหนัง กินไรก็ดูไม่อ้วน หมอให้อ้วนขึ้นถึงก่อนคลอดจากเดิมสัก15โลพอเพราะเดี๋ยวจะอยู่ที่แม่หมด เลยตั้งใจว่าจะขอขึ้น15โลพอ
มาที่ของบำรุงร่างกาย
นอกจากอาหารการกินแล้ว ช่วงตั้งแต่5เดือนท้องก็เริ่มโตขึ้นเรื่อยๆอย่างเห็นได้ชัด ก็จะเริ่มท้องแตกลาย ก็ต้องหาซื้อครีมทาท้องลาย แต่ครีมทาท้องลายนี่ทาตั้งแต่เดือนแรกๆเลยทาตลอด แต่ถามว่าแตกลายไหม ชั้นตอบเลยว่า แตกลาย!!!! จ้า ยังไงก็แตกลายแต่ถ้าทาไว้ก็จะดูแตกลายไม่เยอะมาก ตอนนี้ลูกได้ขวบครึ่งก็ไม่ค่อยเห็นแล้วค่ะ แต่ตอนท้องนี่แบบ ยิ่งใกล้คลอดนี่เส้นเลือดขึ้นเยอะมาก สะดือนี่ตื้นขึ้นมาแถบจะเนียนเท่าท้องเลย
หมอนรองท้องตอนนอน ช่วงเดือน 5เป็นต้นไปท้องจะเริ่มโตขึ้นเรื่อยๆ การลุกนั่งนอนก็จะต้องระวังและลำบากขึ้นโดยเฉพาะเวลานอน การนอนหงายนี่อาจจะต้องลืมไปได้เลย เพราะถ้านอนหงายจะรู้สึกอึดอัดหายใจไม่ออก ก็ต้องนอนตะแคง แต่พอนอนตะแคงแรงโน้มถ่วงก็ทำให้หน่วงท้องอีก ก็เลยต้องมีหมอนรองนอน ตอนแรกก็คิดว่าทำไม่ต้องมีหมอนอันนี้ด้วยแต่พอถึงเวลาจริงๆ ได้เอามารองท้องตอนนอนนี้ช่วยได้เยอะจริงๆ นอนหลับสบายขึ้นเยอะเลยไม่หน่วงท้อง ผ่อนคลายได้เยอะเลย
  เริ่มกินน้ำมะพร้าวในเดือนที่ 7 ปู่ย่าตายาย บอกให้กินก็เอ้า! กินจ้าาาา เพราะเชื่อกันว่ากินน้ำมะพร้าวจะไปขจัดเหมือกที่ติดตัวลูก ทำให้คลอดลูกออกมาตัวขาว แต่เราก็ไม่ได้กินทุกวันนะ แถม8เดือนกว่าๆก็ไม่ได้กินแล้วเพราะกลัวจะไปบีบมดลูกทำให้ท้องเกร็งเลยไม่ได้กินมาก ผลลูกออกมาตอนแรกก็ไม่อะไร แต่พอเดือนนึงลูกเหมือนเป็นผื่นที่ตัว แล้วก็เป็นผื่นที่หัว
สำหรับในส่วนของคุณพ่อนั้น เราก็ต้องมอบหมายหน้าที่ให้เค้าด้วย โดยการให้อ่านหนังสือนิทานให้ลูกฟังก่อนนอน 55555 เพราะฟังจากหลายทิศทางมากว่าเพื่อให้คุณพ่อได้มีสัมพันธ์กับลูกในท้อง ให้ลูกจำเสียงของพ่อได้ในช่วงนี้ก็จะคอยลูบท้องคลำท้องบ่อยๆ เพื่อให้ลูกจำเสียงของพ่อและแม่ได้ตั้งแต่ในท้อง พอคลำท้องไปเรื่อยแล้วมีปฏิกิริยาดิ้นทักนี่แบบ รู้สึกดีอย่างบอกไม่ถูกเลยนะ แล้วพอลูกคลอดออกมาก็ชอบให้อ่านหนังสือให้ฟังนะไม่รู้ว่าผลจากที่อ่านให้ฟังตั้งแต่ในท้องรึป่าว
สำหรับรีวิวตั้งท้องช่วง 5-7 เดือนก็จะมีประมาณนี้ ใกล้คลอดก็จะตื่นเต้นขึ้นเรื่อยๆ อยากบำรุงอะไร กินอะไรให้ลูก ก็ต้องรีบทำ 9 เดือนเหมือนว่านานนะ พอเอาจริงๆ 5 เดือนแล้วหรอเนี่ย 8 เดือนแล้วหรอนี่ อย่างนี้เลย แปปเดียวมากๆ ก็อยากจะเก็บโมเม้นนี่ไว้ให้มากที่สุดล่ะ