ตลาดหน้าเบื่อฝุดๆหลับมางีบละก้ออยุ่ที่เดิม

ผมอายุ 42 เป็นมาสองอาทิตย์แล้วครับ อาการนอนไม่หลับของผมเลยเถิดจนเกิดเป็นความกังวลว่าจะไม่หลับทุกครั้งที่จะนอนพอนอนมันก็ไม่หลับจริงๆอาจหลับได้ช่วงสั้นๆ 1-2 ชม หรือไม่หลับเลย เท้าความก่อนหน้าญาติเสียผ

ช่วงกลางคืนเข้านอนประมาณ 5 ทุ่ม แล้วจะตื่นประมาณตีหนึ่ง สักพักก็หลับต่อแล้วก็ตื่นตีสาม หลับต่อมาตื่นตีห้ากว่า หลับต่ออีกงีบมาตื่น 6 - 7 โมงเช้า นับชั่วโมงนอนก็ 7-8 ชั่วโมง แต่รู้สึกตัวตื่นคืนละ 3-4 คร

ผมอายุ 26ทำงานเป็น ยามครับ เข้าเวรกลางคืน ก้อหลับบ้างนะครับตอนเช้าออกเวร ก้อกลับมานอนหลับที่ห้องต่อ ก้อไม่ค่อยอิ่มอีก ตอนนี้มีโรคจำตัว3โรค หอบ นี้เป็นตั้งเเต่เด็ก ความดันเพิ่งมาเจอตอนปี 57ครับ เเละก้อ

ตามหัวข้อกระทู้เลยครับ ทุกพักเที่ยง พี่แกจะมานั่งหลับ ที่ห้องนั่งพักผ่อนของพนักงาน แล้วประเด็นคือ พี่แกรูปร่างอ้วนมาก นอนกรนดังมาก จนเราที่อยากต้องการงีบหลับ ก็นอนไม่ได้ จนช่วงบ่ายเราง่วง ทำงานไม่ได้เ

คือแฟนเราคุยกับเพื่อนคนนึงตลอดเวลาเลยค่ะ เป็นเพื่อนที่ทำงาน ซึ่งถามๆเขาดูเขาทำงานแผนกเดียวกันมาเกือบจะ3ปี ไม่ว่าจะทำอะไรเราจะเห็นเขาแชทคุยกันตลอดเลย เราไปกินข้าวหรือทำอะไรก็จะถ่ายรูปส่งให้ดู บางทีแฟนเ

ค่ะก็เราเพิ่งคลอดลูกได้1อาทิตย์ค่ะก่อนหน้านี้อยู่บ้านตัวเองค่ะหลังจากน้องคลอดแม่แฟนก้อทักมาให้มาพักฟื้นที่บ้านเขาเพราะเราผ่าคลอดหลังจากที่มาอยู่วันแรกก็โอเคค่ะไม่มีอะไรเราก้อยังเจ็บแผลลุกเดินลำบาก แฟน

ตลาดมังวอน (Mangwon market) วันนี้มาแนะนำอีก 1 ตลาดในเมืองโซล ชื่อ ตลาดมังวอน เป็นตลาดเดินเล่นมีทั้งของสดและของสำเร็จรูป ผลไม้ อาหารการกิน มีหลายอย่างให้ลองชิม เผื่อใครเบื่อตลาดกวางจังอยากลองเปลี่ยนท