รู้สึกเบื่อทุกอย่างไปหมด

คือก่อนหน้านี้ผมไปเจอเรื่องที่ทำให้ผมเศร้ามา ผมเป็นคนที่เรียนไม่จบม.3ด้วยซ้ำ ผมีเพื่อนอยู่2คนสนิทมากแต่เดี๋ยวนี้ไม่ค่อยไปไหนด้วยกันไม่ค่อยได้เล่นเกมด้วย เพราะพวกมันมีเพื่อนใหม่ในโรงเรียนเยอะ แถมผมเป็น

ทำไมผมรู้สึกไม่สนุกกับการใช่ชีวิตเลยทำอะไรก็เบื่อไปหมด จากสิ่งที่เคยทำแล้วมีความสุขก็เบื่อ ไม่รู้จะทำอะๆรต่อไปเลย ทั้งเบื่อ ทั้งเหงา แต่ก็ไม่อยากมีใคร อยากอยู่คนเดียว แต่พออยู่คนเดียวก็รู้สึกดิ่ง ทำไม

เราบรรจุครูมาได้เกือบ3เดือน ร้องไห้ทุกวัน ไปใหม่ด้วยแต่เจอเรื่องtoxicทุกวัน โดนด่า โดนเหวี่ยง เอกสารไม่พอใจสั่งแก้ สั่งเอกสารวันนี้อีกวันหนึ่งขอดู เรื่องงานเราสู้มาก จนวันหนึ่งเรารู้สึกเบื่อ ท้อ กินอา

เคยมีความรู้สึกเหนื่อยกับชีวิตไหมคะ ไม่รู้จะอธิบายแบบไหนให้เข้าใจ งานที่ทำอยู่ประจำวันไม่มีปัญหาเป็นงานที่ดีเพื่อนร่วมงานดี ไม่เคยมีความรู้สึกเบื่องาน ชีวิตความรักสถานะความสัมพันธ์ก็ปปกติดีรักกันดีมาก

.

ผมเป็นไวรุ่นที่เบื่ออารมณ์ตังเองครับมีอาการคนหงุดหงิดซึมเศร้ามันคืออารมณ์ไวรุ่นที่ไม่อยากรู้สึกมันไร้สาระมากเลยควรลบมันยังไง

ขอวิธีกำจัดความเหงาเมื่อเราต้องอยู่คนเดียวหน่อยค่ะ พึ่งแยกทางกับคนที่รัก แต่เหงาและเศร้ามาก ​จะจัดการกับความรู้สึกยังไงดี😭😭มันอยู่คนเดียวไม่ได้เลยมันดิ่งเกินที่จะไหว เพื่อนก็ไม่มี

ช่วงนี้ชอบนอนไม่หลับ เครียดสะสม เบื่อทุกอย่าง พยายามหาอะไรทำก็เเล้ว พออยู่นิ่งๆ ก็คิดฟุ้งซ่าน ดิ่งจนไม่รู้จะ ดึงตัวเองออกมาจาก ความรู้สึกนั้นยัง จนคิดถึงแต่ เรื่องไม่อยาอยู่ต่อแล้ว แต่ก็เป็นแค่ความคิด

​รู้สึกซึมเศร้าหรือคิดไปเองก็ไม่รู้ ปกติเป็นคนที่ไม่ค่อยพูดชอบคิดคนเดียวตั้งแต่เด็ก ​ปัจจุบันรู้สึกคิดมากบ่อยๆ ตกดึกก็คิด คิดจนอยากตายขึ้นมาบ่อยๆเกือบทุกวันเลย แล้วก็วิตกกังวลบ่อยๆว่าตัวเองทำอะไรผิดไป