หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
Pantip MALL
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
กาพย์ยานี 11 แต่งอย่างนี้ผ่านมั้ยคะ
กระทู้คำถาม
กาพย์ยานี
ชื่อฉันคือน้ำหวาน ชอบอาหารไม่เผ็ดมาก
บางครั้งก็กินยาก ค่อยเผาผลาญอีกทีหลัง
ติดเกมจนนอนดึก เพราะคิดถึงคนทางนั้น
ก้เลยเปิดเพลงฟัง เลยนึกถึงอยุ่ทุกที
*ถ้าไม่ผ่านช่วยคิดคำเเทนหน่อยได้มั้ยคะ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
ร้อยกรอง กาพย์ฉันท์ 03 toshare
ข้อสังเกต :- การให้ชื่อ กาพย์ ฉันท์ กาพย์ยานี ๑๑ vs กาพย์ฉบัง ๑๖ ----- ยานี ๑๑ ๏ ขึ้นกก ตกทุกข์ยาก..แสนลำบาก จากเวียงไชย มันเผือก เลือกเผาไฟ..กินผลไม้ ได้เป็นแรง กาพย์ พระไชยสุริยา ยานี ผ
สมาชิกหมายเลข 6522132
อย่ามัวอดอาหารลดน้ำหนัก! เผย 5 ผัก อิ่มนาน กินเป็นมื้อเย็น ช่วยเผาผลาญไขมันแม้ขณะหลับ
ลดน้ำหนัก ไม่ต้องอดมื้อเย็น เปิดชื่อ 5 ผักแคลต่ำ กินแล้วอิ่มนาน เหมาะกินมื้อเย็น ช่วยเผาผลาญไขมันแม้ขณะหลับหลายคนมองว่าหน้าร้อนเป็นช่วงที่เหมาะกับการ ลดน้ำหนัก เพราะอากาศร้อนทำให้ไม่ค่อ
วันนี้ต้องดีกว่าเมื่อวานครับผม
ทำไม “ไขมันพอกตับ” ถึงเป็นหนึ่งในสาเหตุของเบาหวาน
ทฤษฎีใหม่อธิบายว่า ทำไม “ไขมันพอกตับ” ถึงเป็นหนึ่งในสาเหตุของเบาหวาน ในปี 2026 วงการแพทย์เริ่มมูฟออนจากความรู้เดิมที่ว่าเบาหวานเกิดจากการกินน้ำตาลเท่านั้น ไปสู่โรคที่ซับซ้อนจากระบบเผาผลาญ
Magpies
ช่วยแต่งกาพย์ยานี 11 เกี่ยวกับภูมิปัญญาการเผาถ่านทีค่ะ
สมาชิกหมายเลข 6787913
ไม่ต้องอดอาหาร แต่น้ำหนักลงได้! ด้วย 5 เทคนิคปรับนาฬิกาชีวิต ปลุกโรงงานสลายไขมันให้ตื่นตลอดวัน ⏱️🔥
สวัสดีค่ะทุกคน 😁 จขกท. เชื่อว่าหลายคนที่กำลังพยายาม ลดน้ำหนัก หรือปั้นหุ่นลีน น่าจะเคยเจอวงจรแบบนี้เหมือนกันใช่ไหมคะ? อดอาหารจนหิวโซ หรือโหมออกกำลังกาย อย่างหนักจนร่างกายล้าไปหมด แต่สุดท้ายน้ำหนักก็ย
เที่ยวสบายสบาย
🍠🥔ฟักทอง VS มันหวาน เผาผลาญแคลอรีต่างกันแค่ไหน?
🍠🥔ฟักทอง VS มันหวาน เผาผลาญแคลอรีต่างกันแค่ไหน? ระหว่างฟักทองและมันหวานคุณเคยสงสัยไหมว่ากินแบบไหนอิ่มนานกว่า หรือช่วยควบคุมน้ำหนักได้ดีกว่า? ทั้งสองอย่างต่างก็ถูกยกให้เป็นอาหารคลีนยอดนิยม แต่จริง ๆ
สมาชิกหมายเลข 1183951
โซเชียลแตก! สูตรลด 10 กก.สาวเกาหลี เน้นเช็ก "สิ่งนี้" ก่อนนอน-ตื่นนอน วิธีแสนง่ายที่เพิ่งรู้!!!
ไม่ต้องวิ่งให้เหนื่อย! สาวเกาหลีแห่แชร์สูตรลด 10 กก. แค่ "ชั่งน้ำหนัก" 2 เวลา รู้เลยทำไมที่ผ่านมาลดไม่ลงลองชั่งน้ำหนักก่อนนอน-หลังตื่นนอน ถ้าต่างกันไม่ถึงเท่านี้... แปลว่าระบบเผาผลาญพัง?!&nb
สมาชิกหมายเลข 2469579
ช่วยแต่งกาพย์ยานี 11หน่อยค่ะ
ต้องมีคำว่า คิดถึง กำเนิด น้ำตก ยะลา
สมาชิกหมายเลข 5066149
มีใครลดน้ำหนักด้วยการงดข้าวเย็นแล้วได้ผลจริงไหม
อดมื้อเย็น ผอมจริงหรือไม่? คำตอบคือ “อาจผอมในช่วงแรก” เพราะแคลอรี่รวมทั้งวันลดลง แต่ไม่ได้แปลว่าจะผอมระยะยาวเสมอไป หลายคนพังตรงนี้👇 กลางวันอดทนได้ → กลางคืนหิวหนัก → ตบะแตก &rar
บิ๊กเทรล007
ลองแล หยาดฝน toshare
@ ลองแล หยาดฝน........ตกพื้นหมองมล........เปื้อนปนกายา ธรณิน ซับ, หนุน.............ใสขุ่น นานา.............แดดแผดเผากล้า........นำพาพ้นดิน @ แปรเปลี่ยนเป็นไอ.........น้ำกลับสวยใส.........ผ่องไสว เมฆิ
สมาชิกหมายเลข 6522132
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
กาพย์ยานี
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
กาพย์ยานี 11 แต่งอย่างนี้ผ่านมั้ยคะ
บางครั้งก็กินยาก ค่อยเผาผลาญอีกทีหลัง
ติดเกมจนนอนดึก เพราะคิดถึงคนทางนั้น
ก้เลยเปิดเพลงฟัง เลยนึกถึงอยุ่ทุกที
*ถ้าไม่ผ่านช่วยคิดคำเเทนหน่อยได้มั้ยคะ