ผมเลิกบุหรี่แบบนี้...ครับ

คือลองสูบกับเพื่อน วันละมวน สองมวนบ้าง มาเป็นอาทิตย์แล้ว แล้วผมก็หยุดไปอาทิตย์นึง แบบนี้เรียกว่าติดไหมครับ

สอบถามข้อมูลของปี 2568 หน่อยค่ะ ตอนนี้เซเว่นมีบุหรี่มวน แบบเย็น ยี่ห้อไหน น่าดูดบ้างคะ แบบที่มีเม็ดบีบค่ะ

ผมมีความรู้สึกว่า..ผมอยากเลิกบุหรี่ในทุกๆวัน  แต่ก็แพ้ตลอด...อยู่ที่ใจ...ผมเข้าใจได้  แต่ไม่เคยชนะความอยากสูบเลยนี่สิ        เข้ามาอ่านข้อมูลคนที่เขาเลิกบุหรี่ใน Pantip..

คือเราเพิ่งใช้ชีวิตคู่กับแฟนแค่เดือนที่2 เราอายุ40 ส่วนแฟน26 ปี เราเจอกันในติ้กต่อกคุยกัน4เดือน ระหว่างที่คุยกันเขาก้บอกนะคะว่าเขาเล่นเกมส์แต่ไม่กินเหล้า บุหรี่สูบ ซึ่งเราก้คิดว่าเล่นเกมส์มันดีกว่าติด

อยากสอบถามและแบ่งปันประสบการณ์เพื่อนๆ ว่า ท่านใช้ความพยายามจนกว่าที่ท่านจะเลิกบุหรี่ได้สำเร็จในวันนี้นั้นใช้ความพยายามกี่ครั้ง ส่วนตัวผมเองนั้นเคยเลิกบุหรี่สำเร็จเป็นเวลา 1 ปี แบบไม่แตะเข้าปากอีกเลย

จริงๆ มันก็ไม่ได้มีรายงานอะไรหรอก ฉันก็แค่อยากเลิกบุหรี่ ฉันเริ่มติดบุหรี่มาตั้งแต่...ตอนที่หมอบอกว่าแม่ฉันจะไม่ฟื้นขึ้นมาอีกแล้ว มันก็ช่วยฉันไว้เยอะนะ ทำให้ฉันลืมเรื่องร้ายๆ&

1.สวัสดีครับ ผมเป็นคนนึงที่สูบบุหรี่ไฟฟ้ามาประมาณ2-3ปีแล้วครับ(เคยสูบบุหรี่มวนร่วมด้วย) ตอนนี้มีอาการไอมีเสมหะ ไอบ่อยมากๆ มีไข้ร่วมด้วย แต่ถ้าไข้หายก็จะเลิกไอ (เป็นมาสองรอบแล้วครับ)  2.ผมมีอาการใ

ขอเล่าว่าพ่อเราเมื่อ6เดือนก่อน แกได้เข้ารพ.ด้วยอาการตับและปอดอักเสบฉับพลัน ฟิล์มเอกซ์เรย์ที่หมอให้ดูคือปอดข้างนึงขาวอีกข้างนึงขาวครึ่งเดียวรักษาอยู่13วัน พอออกจากรพ.ก็กินเหล้าและสูบบุหรี่เหมือนเดิม ตั