วิธีแก้เครียด

คือผมใช้บุหรี่เพื่อคลายเครียดอย่างเดียว แต่ก็ไม่ได้เป็นคนติดบุหรี่ ผมสูบทีก็3-4มวน ผมไม่รู้ว่าน้อยหรือมากเกินไปสำหรับคลายเครียด มุกคนที่ใช้ ใช้วันละเท่าไหร่ครับบ

เมื่อก่อนคนก็บอกดูเท่ห์ บางทีก็บอกคลายเครียด มีเหตุผลอะไรที่คนจะเลือกสูบบุหรี่ครับทั้งๆที่ก็อันตรายมันคลายเครียดได้จริงหรอ?

ที่รู้อยู่แล้ว คือ - ชมพู่ ก่อนบ่ายฯ มาเล่นก่อนบ่ายคลายเครียดเทปแรก ชื่อ ตอน เถียงนาน้อยคอยรัก เมื่อปี 2544 - ธงธง ม๊กจ๊ก มาเล่นก่อนบ่ายคลายเครียดเทปแรก ชื่อ ตอน เถียงนาน้อยคอยรัก เมื่อปี 2544 - ตี๋ ด

เมื่อวานไปถามนิติว่ามีประสบการณ์รับมือปัญหานี้ยังไง ที่ห้องข้างๆสูบบุหรี่แล้วลูกบ้านมาแจ้ง นิติตอบไม่มี ไม่เคยเจอ เขาสูบบุหรี่ที่ระเบียงในพื้นที่เขาเอง 5ล้านคนฟังประโยคที่นิติพูดก็ต้องไปว่า ก็ควันลอยม

เป็นเด็กวัยรุ่นค่ะ ตั้งแต่ขึ้นม.4 แทบไม่ค่อยมีเรื่องดีๆเลยค่ะ ปัญหาไม่มีเพื่อนสนิท รู้สึกเคว้งคว้างโดดเดี่ยว พูดไม่เก่ง พูดน้อย ชอบเก็บตัวอยู่แล้ว เป็น introvert ที่บ้านมีปัญหา ไม่มีความสุขกับครอบครัว

ฟุตบาทหน้าร้านช่วงค่ำๆจะมีร้านรถเข็นไข่เขียวมากางโต๊ะขายบนฟุตบาท แล้วซาเล้งก็มานั่งสูบบุหรี่ตรงนี้ทุกวัน ควันเข้าร้านเต็มๆ ไปพูดดีๆด้วยหลายครั้งแต่ไม่มีอะไรดีขึ้น แก้ยังไงดี

วันนี้เราเลิกสูบกัญชาวันแรก (สูบเพื่อคลายเครียดนะคะ) ขอกำลังใจจากเพื่อนๆหน่อยค่า หรือใครมีทริคดีๆ มาจอยกันหน่อยค่ะ

​บุหรี่ไม่สูบ นั่งดื่มเบียร์อยู่ดีๆ รู้สึกหายใจมีเสียงเหมือนสเลด ติดที่คอ เลยตัดสินใจ ไอ :)สเลดออก เป็นเลือด แล้วไออีกรอบ 2 สเลดค้างคอ เลย อวก เลือดออกมากับอวกเลยครับ

ปกติผมสูบ 1-2 มวน/วัน บางวันก็ไม่สูบเลยเพิ่งเริ่มสูบได้ 1 เดือนกว่าๆ หลังสูบเข้าไปมีอาการมึนหัวมวนแรกยังมึนนิดๆแต่มวนที่ 2 จะมึนมากพอสมควร วิธีแก้ไหมครับ หรือร่างกายยังไม่ปรับตัวให้เข้ากับนิโคติน (ปกด