หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
วิธีแก้เครียด
กระทู้คำถาม
ปัญหาชีวิต
ปัญหาวัยรุ่น
อยากหาวิธีคลายเครียดครับ ปกติสูบบุหรี่คลายเครียดแต่อยากเลิกครับ แต่ไม่รู้จะคลายเครียดยังไงดี ไม่เอาแบบคุยกับคนที่ชอบหรือไปเที่ยวกับคนที่อยากไปนะครับ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
ทำไงดีคะ เวลาเครียดชอบสูบบุหรี่อยากหาที่คลายเครียดแบบไม่ใช้บุหรี่ค่ะ กลัวติด
ตามหัวข้อเลยค่ะ เวลาเครียดหนักจะชอบสูบบุหรี่ไม่ถึงขั้นติดแต่จะใช้มันเมื่อไหร่เวลาที่ครียดหนักๆ มีวิธีคลายเครียดยังไงบ้างคะ เคยฟังเพลง หาอะไรอะไรดูแล้วก็ไม่ได้ผล
สมาชิกหมายเลข 5238613
วิธีคลายเครียดของผู้ชายที่ไม่เที่ยวไม่กินเหล้า
อยากทราบวิธีคลายเครียดจากปัญหาต่างๆ ของผู้ชายที่ไม่เที่ยว ไม่กินเหล้า ไม่ดูดบุหรี่ครับ มีวรธีคลายเครียดกันยังไงบ้าง หรือทำยังไงให้เคลียดน้อยลง...
สมาชิกหมายเลข 2482453
ขอวิธีเลิกเหล้าแบบธรรมชาติหน่อยครับ วิธีบำบัดจิตใจไม่ให้ฟุ้งซ่าน
คือ ผมเกิดอาการเบื่อการเข้าสังคมสิ้นเปลืองแล้วหนะครับ ก็เลยเลิก เที่ยวกลางคืน อยากหันไปโฟกัสที่งานกับอนาคตแล้วตอนนี้ และกำลังจะเลิกดื่มเหล้า แต่ผมไม่สามารถเลิกไ
สมาชิกหมายเลข 4103498
ขอวิธีที่ทำให้หายเครียดหน่อยครับ
เพื่อนๆมีวิธีไหนบ้างครับในการทำให้หายเครียด ผมใช้ยาบรรเทาอาการตลอดเลยครับ อยากหาวิธีอื่นดูมั่งเพราะกลัวมันจะไม่เป็นผลดี
สมาชิกหมายเลข 4961385
มีใครมีวิธีแก้เครียดแบบอื่นไหมครับ?
ผมเป็นคนไม่สูบบุหรี่นะ แต่มีวันนึงผมเครียดมากๆทั้งเรื่องงานเรื่องความรัก ผมกินเหล้าและสูบบุหรี่หนักมากแบบไม่เคยทำแน่นอนมันเหมือนทำร้ายตัวเอง ผมอยากหาทางแก้ที่ดี
สมาชิกหมายเลข 4351513
มีเหตุการณ์ประหลาดเกิดขึ้นกับตัวผมครับ
คือ เหตุการณ์นี้เริ่มตั้งแต่ต้นเดือน มกราคม 2569 จนถึงปัจจุบันที่ผมลงกระทู้นี้ เรื่องมีอยู่ว่า เวลาผมไปอยู่ใกล้ใครหรือคนรอบๆตัวผมในระยะ 20 ถึง 30 เมตร จะมีอาการ
สมาชิกหมายเลข 7895079
ทำไมพวกที่สูบบุหรี่จัดๆ จนผมหงอก ไม่ค่อยล้มป่วย หรือเป็นอะไรเลย
เห็นมีพวกที่สูบบุหรี่ ตั้งแต่หนุ่ม ยังแก่ จนผมหงอก ทำไมร่างกายยังไม่เป็นอะไรเลย ยังมีชีวิตอยู่ปกติ
Life-maker
สังคมพนักงานออฟฟิศในเมืองกรุง
อยากจะสอบถามที่อื่นๆเป็นเหมือนกันไหม สิ่งที่เจอทุกวันในการมาทำงานออฟฟิศบนตึกใจกลางกรุง คือว่าเราทำงานอยู่บนตึกนี้มา5ปีและมีบ.พึ่งบ้ายมาได้จะปีละตามชั่นจะมีห้องน
สมาชิกหมายเลข 8133877
ทำไมชีวิตคนในประเทศเราถึงล้มเหลวโดยเฉพาะเรื่องการเงิน
บางคนก็โทษค่าแรงน้อยค่าครองชีพแพง ภาระเยอะ รัฐบาลไม่ดี แต่ไม่เคยหันมาโทษตัวเอง ไม่คิดปรับพฤติกรรมการใช้เงิน เป็นสิ่งที่เราเห็นจากคนรอบข้างมาตลอด จนใกล้หมดรุ่นเร
kakanoky
ถามคนที่โดนเลย์ออฟตอน 40++ (ไม่เกิน50) และมีลูก
ขอถามเฉพาะคนที่มีลูก และโดนเลย์ออฟจากบริษัทเอกชนตอน 40+ นะคะ ลูกคุณอายุเท่าไหร่คะ เรียนชั้นไหน ตอนนั้นรู้สึกยังไง จะพยายามหางานประจำทำใหม่มั้ย หรือจะทำงานอิสระ
สมาชิกหมายเลข 2881936
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
ปัญหาชีวิต
ปัญหาวัยรุ่น
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
วิธีแก้เครียด