เพื่อนๆมีวิธีจัดการอาการสมองล้ายังไงกันบ้างครับ

ผมรู้สึกสมองล้า มึนๆ คิดช้าลง ส่วนใหญ่จะเป็นช่วงที่ผมต้องคิดงานเยอะๆ ทำงานที่ถาโถมเข้ามาแบบพร้อมกันทีเดียวโดยไม่ปรึกษา มีใครเป็นบ้างมั้ยครับ บางทีผมก็ต้องปิดคอมงีบไปเลย อยากอยู่ได้ยาวๆ ให้งานเสร็จทำไงดีครับ