การฝึกเสียงเเตกเเบบjames Hatfield

LeBron James มีอาการปวดประสาท sciatica ทําให้ลงสนามไม่ได้จนกว่าจะถึงกลางเดือนหน้า เขาจะใช้เวลาช่วงลาพักนั่งดูบาส นักข่าวเลยถามว่าทีมไหนที่น่าสนใจไม่รวมเเชมป์เก่า LeBron ระบุว่า: -Denver ปรับปรุงที

น้องๆ หลายคนคิดว่าคนที่เรียนเก่งต้องฉลาดตั้งแต่เกิด แต่จริง ๆ แล้วแค่มี “นิสัย” ที่ฝึกกันได้ทุกวันก็เรียนเก่งได้! พี่เองก็เคยเป็นคนอ่านไม่ทัน สอบแล้วเครียด จนลองเปลี่ยนพฤติกรรมเล็ก ๆ 5 อย่

ลูก ๆ ชวนไปกินอาหารไทยเนื่องในวันสำคัญ ไปกัน 4 คนที่ชอบกินอาหารไทยกัน แถมชอบทำอาหารไทยหลายเมนูเลี้ยงเพื่อนและทำได้ดีมาก ร้านที่ไปกินเราไม่เคยเห้นคนเสริฟ หรือใครในร้านเป็นคนไทย เอารายการอาหารมาให้พวกเ

. ... เช้านี้ ฝึก สติ สมาธิ ในรูปแบบ  ตามหลัก สติปัฏฐาน ตามปกติ ... ฝึกในรูปแบบ คือ สนามซ้อม ... สนามจริง คือ ฝึกในชีวิตประจำวัน .. ยังมีหลุดบ้าง ในชีวิตประจำวัน ... หลุด คือ รู้ตัวช้า