การวิภาควิจารย์ผู้อื่น ?

อายุ 50 แล้ว อย่าจริงจังกับชีวิตมาก อภัยได้ควรให้อภัยกัน เลิกวิตกกังวล อยู่ได้อยู่ไป กินได้กินไป เที่ยวได้ก็เที่ยวไปครับ . ปัญหาบางอย่างไม่ต้องแก้มันก็คลายไปเอง เมื่อแย่สุด ๆ มันก็จะเริ่มดีขึ้นเอง ปล่

ใครที่เคยเป็นกรดไหลย้อน ถึงขั้นที่อ่อนเพลียมากๆ และจุกคอ ถ้าผ่านช่วงเวลานั้นแล้ว คงไม่มีใครอยากกลับไปเป็นอีก มีหลายคนที่ป่วยเป็นโรคนี้ สาเหตุเพราะมีความวิตกกังวล บางคนเป็นแพนิค และอีกสาเหตุหนึ่งมาจากพ

ได้ดูคลิปแล้วเห็นว่ามีประโยชน์ไม่น้อยค่ะ สำหรับใครที่มีอาการเครียด วิตกกังวล หมองหม่น ท้อแท้ ซึมเศร้า เซ็ง หดหู่ เบื่อหน่าย ฯลฯ ไม่ว่าจะขั้นเล็กน้อย หรือ อาการที่มากขึ้นจนต้องพบแพทย์ มันจะมีความเข้า

พอดีว่าข้าพเจ้าพอทราบว่าวิตกวิจารปีติสุขเอกัคคตาคืออารมณ์ขององค์ฌานที่๑ข้าพเจ้าสามารถกำหนดลมหายใจแค่ 2 3 ครั้งจิตก็วูบเข้ามาในองค์ฌานนี้ได้เพราะมั่นใจว่าค่อนข้างจะเป็นองค์ฌานที่ 1 แน่นอนครับเนื่องจากเ

สวัสดีค่ะ หนูมีเรื่องที่อึดอัดใจและกลัวมากจนไม่รู้จะระบายกับใครดี ตอนนี้หนูอายุ 15 ปี กำลังจะ 16 ในปีนี้ค่ะ ช่วงหลังมานี้ หนูมีความคิดหนึ่งที่วนเวียนอยู่ในหัวตลอดเวลาและมันรุนแรงขึ้นเรื่อยๆ คือหนูกลัว

หมายถึง:)ทุกรูปแบบเลย ตั้งแต่ว่าเรากับแฟนเป็นยังไงบ้าง ไปไหนกันมาบ้าง เราทำอะไรแฟนบ้าง รวมไปถึง:)เรื่องรูปร่างและหน้าตาของเราด้วย *:)ย่างหลังนี้ทำให้ขึ้นเลย55555

สวัสดีค่ะพอดีมีคำถามอยากจะถามทุกคน เรากำลังคุยอยู่กับผู้ชายชาวต่างชาติคนหนึ่ง​ซึ่งเขาก็เป็น my type เราเลยค่ะ แต่เราก็ไม่กล้าบอกเขาว่าเรามีข้อบกพร่องทางหน้าตาเท่าไหร่ ไม่ค่อยมั่นใจเพราะเรามีพฤติกรรมที

เคยเป็นกันมั้ย? ... เหนื่อย ที่ไม่ได้เหนื่อยกาย ที่นอนหลับพักผ่อนก็หาย แต่มันเหนื่อยอยู่ข้างใน เหนื่อยอะไรก็ไม่รู้ บางทีก็รู้สึกอยากกินอะไรก็ไม่รู้ แต่พอได้กินไม่ได้รู้สึกดีขึ้น ทุกวันนี้ยังนอนหลับไ