อยากเป็นคนปล่อยวางกับเรื่องความรักไม่คิดมากต้องทำไงครับ

ผมเป็นคนที่มักจะจีบใครไม่ค่อยติดครับจีบใครก็โดนปฏิเสธจนมานั่งคิดมากว่าเรามีไรไม่ดีหรือเค้ามีคนที่ชอบมากกว่าหรือเค้าคุยกับคนอื่นอยู่ อะไรประมาณนี้ครับเเล้วก็มานั่งผิดหวังกับตัวเองนั่งคิดมาก มีวิธีทำให้ปล่อยวางไม่คิดมากกับเรื่องพวกนี้มั้ยครับ