หลั่งเร็วมากครับ

สวัสดีครับผมจะมาปรึกษาเรื่องหลั่งเร็วน่ะครับ บางทีผมเพิ่งใส่ถุงเสร็จก็มีความรู้สึกว่ากำลังจะแตกแล้วยังไม่ทันได้เซิ้งเลยครับ เสียอารมณ์มากครับ มีวิธีแนะนำบ้างไหมครับ