ฝันเห็นควันเผาศพลอยเข้าบ้าน

หนี PM 2.5 ไม่ได้ แล้วเราควรดูแลตัวเองยังไง?... ให้สุขภาพไม่พัง! ปลายปีทีไร… นอกจากลมหนาวที่ไม่ค่อยจะมา ก็มีฝุ่น PM 2.5 นี่แหละที่มาทุกปีแบบไม่เคยขาด แถมมาทีไรก็ทำให้เราป่วยได้ทุกที ไม่ว่าจะ

อกเคยช้ำสีดำระกำรัก ทุกข์หน่วงหนักถ่วงทับใจให้หมองขม นั่งนิ่งนิ่งแผ่ความเศร้าเคล้าความตรม พาลผสมจมจ่อมหลอมหยากใย เคยคู่เธอคือเตาหล่อไหลไอเหงา คำว่าเราเผาสลายกลายหมองไหม้ เขี้ยวเริ่มงอกตาเริ่มกลอกไหวช

บุหรี่เป็นผลิตภัณฑ์ที่มีประวัติยาวนานและเกี่ยวข้องกับวัฒนธรรมในสังคมหลายประเทศ ผู้คนจำนวนมากเริ่มสูบบุหรี่จากความอยากรู้อยากลอง การเข้าสังคม หรือความเชื่อว่าบุหรี่ช่วยคลายความเครียด แต่ในความเป็นจริง

​ถ้าเป้าหมายคือการ "รีดไขมัน (Fat Oxidation)" ไม่ใช่แค่เบิร์นแคลอรี่ อ้างอิงตามสรีรวิทยาการตอบสนองของร่างกาย <<< ​ดีที่สุด >>> คือ ออกกำลังกายตอนท้องว่าง (Fasted Cardi

ลูกชายอายุ21ปี ชอบบ่นว่าหายใจเข้าไม่ค่อยได้ หายใจลึกๆก็เจ็บกลางอก รู้สึกเหมือนมีอะไรติดตรงหลอดลม คือมีอาการมาเป็นเดือนแล้วค่ะ ตอนแรกเขาบอกว่าสูดควันเข้าไป แล้วมีอาการตั้งแต่นั้นมา เราพาไปหาหมอ หลายค

1.นั่งแท็กซี่ ไม่ชอบเปิดแอร์ ไม่พอ เหม็นมาก คนขับสูบบุหรี่ในรถ บางคนถอดรองเท้าขับ ตีนเหม็นมาก แล้วก็อบอวลอยู่ในรถหายใจไม่ออก มันเหม็นอะไรไม่รู้ แท็กซี่หลายคัน ในจีน ขนาดเมืองหลวงก็ไม่เว้น 2. ลมหายใจ

เช้านี้ฝนตกอีกแล้ว เดี๋ยวร้อนเดี๋ยวฝนตก + PM ที่ยังไม่จางหาย ดูแลสุขภาพกันด้วยนะครับ ช่วง2-3 เดือนที่ผ่านมา จขกท. เจอพิษไข้หวัดกับฝุ่น PM เข้าไป มีหูอื้อ ด้วยเลย เอาข้อมูลมาฝากกันครับ อาการที่มักมากั