หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
Pantip MALL
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
เมื่อเราเป็นซึมเศร้าระยะแรก
กระทู้สนทนา
โรคซึมเศร้า
สุขภาพจิต
เราเป็นซึมเศร้าระยะแรกจากความเครียดที่สะสมมานานมาก
เรากลายเป็นกลัวการเข้าร้านทำผม
กลัวสังคม
กลัวการไปเที่ยว กลัวว่าถ้าเป็นลมไปจะไกลหมอ
เราเริ่มเป็นตั้งแต่มีนา 65
จน ณ วันนี้
นอนไม่หลับขั้นรุนแรง
ต้องอาศัยยานอนหลับทุกคืน
ได้แต่ถามตัวเองว่า เมื่อไรจะเลิกกลัว กังวล
คนที่บ้านบอกว่า จิตใจเราอ่อนแอ ถ้าเข้มแข็งจะผ่านมันไปได้
เราไม่มีความสุขกับการอยู่บ้านหรือที่ไหนเลย
ความรู้สึกดิ่งมาก
ภายนอกเราดูปกติมาก แต่ภายในเราทรมานกับความคิดของตัวเอง
ใครจะเข้าใจเท่าคนเป็น
แก้ไขข้อความเมื่อ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
รักษาซึมเศร้ามาจะ2ปีแล้วหมอไม่มีวี่แววลดยาเลย
แถม น้ำหนักตัวเพิ่มขึ้นเกือบ30โลอีกตั้้งหาก ตอนนี้เลี้ยงแมวแล้วก็สุขภาพจิตดีขึ้น คอยมีแฟนให้กำลังใจอยู่เรื่อย(แต่บางครั้งก็ตรงกันข้ามประสาท แ ดก หนักกว่าเดิม555) พอขาดยา โคตรทรมาน หงุดหงิด ฉุนเฉียวง่า
สมาชิกหมายเลข 5767548
โรคซึมเศร้า
ตั้งแต่หนูเป็น มันทำให้ชีวิตหนูแย่ลงเรื่อยๆค่ะ นอนไม่ค่อยหลับ หรือบางครั้งสะดุ้งตื่นตอนดึกๆแล้วนอนไม่หลับเลย อ่อนแอมากค่ะ เรื่องที่มันนิดเดียวก็เก็บไปคิดมากค่ะ การเรียนหนูแย่ลงมาก มันไม่อยากทำอะไรเลย
สมาชิกหมายเลข 4740399
เหมือนเราจะเป็นโรคซึมเศร้า
เหมือนเรารู้สึกเหนื่อย เราไม่สามารถคุยกับใครได้ เรานอนหลับๆตื่นๆ เป็นช่วงๆ หลายครั้งที่เราเคยหาวิธีที่ทำให้หลับ เราเคยกินยาเกินขนาดตอนนั้นเรารู้ว่ามันทรมานมากกับการที่จะหายไปจากโลกนี้ มันไม่มีอะไรง่าย
สมาชิกหมายเลข 7533865
ซึมเศร้า แล้วตกเย็นกลับมารู้สึกดิ่ง ควรทำยังไงดีคะ อยากแก้ด้วยที่ตัวเราเองก่อน ที่จะเริ่มกินยา
แล้วก็มีอาการหงุดหงิด เหมือนกลับมาจากที่ทำงาน เรากดดัน พอใครทำผิด หรือมาสะกิดอารมณ์เรา แทบจะควบคุมอารมณ์ตัวเองไม่ได้เลย 😔
สมาชิกหมายเลข 7694244
ไม่กล้าไปหาหมอ ทำไมยานอนหลับถึงไม่ขายทั่วไป
เราเคยมีอาการคล้ายซึมเศร้า แต่ช่วงนี้พอมีเรื่องเครียดมันก็หนักขึ้น เราเริ่มดิ่งหมดหวังเศร้า อยากร้องไห้ติดกันมา3 อาทิตย์ โดยที่ไม่อยากมีความสุขเลย เราท้อแท้กับทุกอย่า เป็นเพราะเราทำมันพังเเต่เเรกเราเล
สมาชิกหมายเลข 3055470
เอาข้อมูลมาฝากทุกๆคนเป็นงานวิจัยที่พูดถึงประโยชน์ของการเจริญสติดังนี้ครับหลักๆคือช่วยคลายเครียดแก้ซึมเศร้าสุขภาพจิตดี
เอาข้อมูลมาฝากทุกๆคนเป็นงานวิจัยที่พูดถึงประโยชน์ของการเจริญสติดังนี้ครับหลักๆคือช่วยคลายเครียดแก้ซึมเศร้าสุขภาพจิตดี ช่วยให้สมองและการคิดสร้างสรรค์ดีขึ้นครับ การเจริญสติที่พระพุทธเจ้าคิดค้นอ่ะครับ ตา
สมาชิกหมายเลข 9297588
#ซึมเศร้า
ช่วงมรสุมชีวิตนี่มันเหนื่อยและทรมานใจดีนะคับ จะอ่อนแอให้คนรอบข้างเห็นก็กลัวโดนหาว่าเรียกร้องความสนใจ ต้องพยายามไปเข้มแข็งในห้องมึดๆคนเดียว เอาจริงๆแน่ใจแล้วเหรอว่าการมีอยู่ จะไม่ทรมานกว่าการใจไป ท้อเห
สมาชิกหมายเลข 7774932
ซึมเศร้า กิน lexapro มา 7 เดือนแล้ว อยู่ก็กลับมาคิดเรื่องเดิมๆอีก แปลว่าไม่หายแล้วหรือเปล่าคะ เครียดมาก อายหมอจัง
ปีก่อนเครียดมาก อยากตาย ในหัวคิดแต่เรื่องที่ตัดสินใจผิดพลาด ทุกอย่างมันแย่ไปหมด พยายามเอาธรรมมะเข้าข่ม แต่ยิ่งฟุ้งซ่าน ในหัวคิดแล้วก็เสียใจโทษตัวเองเห็นภาพเชือก ขื่อ นอนไม่หลับ มึนๆ ลูกยังเล็ก ห่วงลูก
Judy Abbott
อกหักซดอะไรดี? เปิด 5 เครื่องดื่มกู้ใจพัง ร่างกายรอดชัวร์
อกหัก... เรื่องใหญ่ระดับโลก! ในวันที่ใจพัง สมองเบลอ ร้องไห้จนตาบวม สิ่งที่เราต้องการมากที่สุด (นอกจากคำปลอบใจจากเพื่อนสนิท) ก็คืออะไรอุ่นๆ หรือเย็นเจี๊ยบมาเคลือบใจให้รู้สึกดีขึ้น รู้ไหมครับ
tea_time
อาการของโรคซึมเศร้าอยากได้คำแนะนำ
คือเราเป็นโรคซึมเศร้าแล้วเคยฆ่าตัวตายรอบนึงแต่ไม่ตายตอนนั้นกินยาแล้วก็กรีดข้อมือทำให้ต้องเย็บแผลที่ข้อมือเลยทำให้เป็นแผลเป็น เวลาเรามองแผลเป็นที่ข้อมือเเล้วเรารู้สึกแปลกๆเรารู้สึกอยากกรีดเพิ่มหรือไม่ก
สมาชิกหมายเลข 9271001
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
โรคซึมเศร้า
สุขภาพจิต
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
เมื่อเราเป็นซึมเศร้าระยะแรก
เรากลายเป็นกลัวการเข้าร้านทำผม
กลัวสังคม
กลัวการไปเที่ยว กลัวว่าถ้าเป็นลมไปจะไกลหมอ
เราเริ่มเป็นตั้งแต่มีนา 65
จน ณ วันนี้
นอนไม่หลับขั้นรุนแรง
ต้องอาศัยยานอนหลับทุกคืน
ได้แต่ถามตัวเองว่า เมื่อไรจะเลิกกลัว กังวล
คนที่บ้านบอกว่า จิตใจเราอ่อนแอ ถ้าเข้มแข็งจะผ่านมันไปได้
เราไม่มีความสุขกับการอยู่บ้านหรือที่ไหนเลย
ความรู้สึกดิ่งมาก
ภายนอกเราดูปกติมาก แต่ภายในเราทรมานกับความคิดของตัวเอง
ใครจะเข้าใจเท่าคนเป็น