รอยไหม้ที่หลังทำยังไงให้หาย

ตามหัวข้อกะทู้เลยค่ะ คือปิดเทอมเราไม่ได้ออกกำลังกายเลยค่ะ พอไปโรงเรียนไปเรียนพละแล้วครูให้วิ่งแบบไม่ได้ให้วอมก็เลยปวดขาด้วย ก็เลยเอาที่ประคบน้ำแข็งมาประคบ ที่เป็นประคบน้ำแข็งแบบมีสายรัดอะค่ะ ทำแค่ 15

แปะแผ่นกอเอี๊ยะมา2-3วัน เกิดรอยไหม้ตอนวันที่3จึงถอดออกตอนนี้ใช้ เจลว่านหางจรเข้ทาอยู่รู้สึกว่าดีขึ้น แต่ยังมีจุดที่ไม่หายอยู่เลยอยากให้แนะนำครับ

มี2ปัญหาค่ะ 1.โคน ซีดเหี่ยว แล้ว 2หน่อนี้มันโยกๆเหมือนจะหลุดออกมาค่ะ 2.เริ่มเห็นรอยสีน้ำตาลที่อีกหน่อนึง ไม่แน่ใจว่าเกิดจากปัญหาอะไร แก้ไขยังไงคะ ขอบคุณล่วงหน้าด้วยนะคะ