เมื่อรู้ข่าวในหลวงเราว่าหลายๆคนคงเป็น เศร้า เบื่อ ทำอะไรก็ไม่มีความสุข นอนไม่หลับ กินน้อยลง หรือบางคนอาจจะมากขึ้น เราก็เป็นมาตั้งแต่เมื่อวาน นินไม่หลับทั้งๆที่ง่วงมากแต่หลับตาไม่ลง หดหู่ใจ หดหู่ไปหมด

อาการตรงนี้หรือก็คือ อาการเหงาครับ มันรู้สึกหดหู่​ยังไงไม่รู้ ความรู้สึกมันเหมือนกับตอนที่ผมรู้ตัวเองว่าน่าจะป่วยเป็นซึมเศร้า​ ตอนป่วยเป็นซึมเศร้า​มันหนักกว่ามากๆ แต่ตอนนี้มันไม่ถึงขนาดนั้น มันแค่รู้ส

คือบางทีก็เศร้า หดหู่ ไม่มีหวัง หงุดหงิดบ้าง หัวเราะบ้าง คือบางทีก็อยากตายแต่ไม่อยากทำร้ายตัวเอง สิ่งที่เคยตั้งเป้าหมายใว้คาดหวังกับมันมากๆ อยากทำมากๆ แต่เดี๋ยวนี้รู้สึกว่าไม่เอาแล้ว เหนื่อยแล้ว อยู่ๆ

ขอคำปรึกษาหน่อยนะคะ ขอบคุณทุกๆคนที่เข้ามาอ่าน คือ ตอนนี้เราอยู่ ม.5 ค่ะ เรียนได้เกรดดีมาตลอด แต่มาช่วงหลังเจอปัญหาเป็นโรคซึมเศร้า คือเราจะหดหู่แบบไม่รู้สาเหตุแล้วร้องไห้เป็นคนบ้าเวลาไปวัด ย่านหรือห้

ตั้งแต่ขึ้น มอสี่มา หนูรู้สึกว่าตัวเองปึกมาก สอบคณิตได้ 16 เต็ม 20 เพื่อนๆพากันได้ 19 17 กันหมด พระพุทธก็ได้แค่ 4 เต็ม 15 วันที่สอบพระพุทธครูก็ประกาศคะแนนเคมี ได้ 7 เต็ม 15 ผ่าน 8 หนูจิตตกทั้งวันเลย ซ

เราไม่รู้ว่าเราเป็นอะไรเวลาที่เราเจอภาพหรือเหตุการณ์คล้ายๆที่เราเจอมา เราจะ น้ำตาไหลตลอดหรือถึงขั้นร้องไห้ออกมาทุกครั้ง ไม่ว่าจะดูข่าว ผู้หญิงโดน สามีทำร้าย หรือว่าเด็กโดนทอดทิ้ง อะไรประมาณนี้ เราจะมี

ตอนนี้เป็นนักศึกษาอยู่ค่ะ รู้สึกว่าตัวเองเริ่มมีปัญหา อาจจะไม่ได้ใหญ่หลวงอะไร เป็นปัญหาทางด้านจิตใจน่ะค่ะ ทุกวันนี้เราก็ไม่เข้าใจว่าเราเป็นอะไร แต่เรารู้สึกหดหู่ เศร้า อึดอัด เหมือนเก็บอะไรไว้ในใจตลอ

สวัสดีค่ะ เมื่อตั้งเเต่ปลายเดือนพฤษภาคมชอบร้องไห้ตอนกลางคืนบ่อยมาก บางทีบางคืนฟังเพลงเศร้าเพลงรักอยู่ดีๆก็นึกร้องไห้ออกมาค่ะ พยายามไม่คิดมากในเรื่องต่างๆ เเต่ตกกลางคืนทีไร ก็จะคิดเรื่องที่ทำให้เสียใจ

เราเป็นโรคซึมเศร้างค่ะ ทำงานก็ไม่มีเพื่อน นั้งกินข้าวคนเดียว รู้สึกว่ามีปัญหากับชีวิตมากค่ะ เรารู้สึกหดหู่ รู้สึกท้อ กับการไปทำงาน บางทีต้องนั้งร้องไห้ พยายามดึงสติตัวเอง ต้องทำงาน ไม่มีงานคือไม่มีเงิ