ทำไงให้หายเศร้าดีคะมาอยู่หอได้เเือนกว่าๆร้องไห้แทบทุกวันเลยคะบางทีไม่รู้ตัวเองด้วยซ้ำร้องไห้เพราะอะไร

เราอยากรู้ว่าเวลาพี่ๆเศร้า ดิ่ง เครียด พี่ๆทำยังไงให้หายเศร้าบ้างคะ แนะนำหน่อยค่ะ แบบเวลาเราดิ่งก็จะร้องไห้ออกมา ไม่ก็ไปไถเธรดเศร้าดูค่ะ 😢

เรายังไม่อยากไปหาหมอเราอยากทราบว่าทุกคนเป็นไหม ถ้ามันควรพบแพทย์อีกครั้งก็จะไปปี 2024 เราเป็นซึมเศร้า สาเหตุที่เป็นขอไม่เพิ่มลายละเอียดนะคะ พอปี 2025 ต้นปีเรากลับมาสดใสอีกครั้ง แต่หยุดยาเองเพราะเราก็กล

เมื่อรู้ข่าวในหลวงเราว่าหลายๆคนคงเป็น เศร้า เบื่อ ทำอะไรก็ไม่มีความสุข นอนไม่หลับ กินน้อยลง หรือบางคนอาจจะมากขึ้น เราก็เป็นมาตั้งแต่เมื่อวาน นินไม่หลับทั้งๆที่ง่วงมากแต่หลับตาไม่ลง หดหู่ใจ หดหู่ไปหมด

พอดีออมาจต่างจังหวัด 3 วัน ยา Venlafaxine พอจะมีขายตามร้านยาทั่วไปไหมคะ

นี้เป็นกระทู้แรกของผมครับ ผมเป็นแบบนี้ตั้งแต่ช่วงประถมปลายจนปัจจุบัน ตอนนี้อายุ21แล้ว เวลาผมทำอะไรผิดที่เกี่ยวกับผู้คนใกล้ชิด เช่น พ่อแม่ พี่สาว เพื่อน ผมจะรู้สึกยินดีและยิ้มออกมารวมถึงบางครั้งผมอาจกล

ผมอยากจะทราบผมเป็นซึมเศร้า ผมจะขอปลดทหารก่อนกำหนดได้ไหมครับ แล้วต้องเดินเรื่องยังไง ตอนนี้ตัวผมอยู่บ้านนาย ผมต้องไป เดินเรื่องเอกสารที่ไหน ตอนนี้ผมไม่ไหวแล้วเหนื่อยกับทุกอย่าง บางทีอยากหายจากโลกไป เ

สวัสดีค่ะ เมื่อตั้งเเต่ปลายเดือนพฤษภาคมชอบร้องไห้ตอนกลางคืนบ่อยมาก บางทีบางคืนฟังเพลงเศร้าเพลงรักอยู่ดีๆก็นึกร้องไห้ออกมาค่ะ พยายามไม่คิดมากในเรื่องต่างๆ เเต่ตกกลางคืนทีไร ก็จะคิดเรื่องที่ทำให้เสียใจ

จากประสบการณ์ส่วนตน ตอนผมเป็นโรคซึมเศร้าและจิตเภทใหม่ๆ ยังไม่ได้กินยา อารมณ์จะค่อนข้างนิ่งเหมือนมีสมาธิอยู่ภายในไม่สนใจรับรู้ภายนอก นิ่งๆ ตอนนอนบางทีก็เกิดสมาธิเกิดฝันขณะที่ยังรู้ตัวว่ากำลังจะหลับ รู้