ตามหัวข้อกระทู้เลยค่ะ คือบางทีเก็บเรื่องนู่นนี่มาคิดจนไม่มีเวลาทำอะไรเลย แค่คิดแล้วก็เครียด ไม่อยากทำนู่นนี่ สงสัยว่าถ้าไปขอคำปรึกษาจิตแพทย์จะช่วยมั้ย แต่ก็กลัวว่าคนอื่นจะบอกว่าเว่อร์ไป ควรแก้นิสัยนี้ยังไงดีคะ เห็นคนบอกให้ปล่อยวางไม่ก็พยายามคิดบวกเข้าไว้ แต่ทำไม่ได่จริงๆค่ะ + เราเรียนอยู่ในรรหัวกะทิแห่งนึง ทุกคนเก่งกันมากจนเรารู้สึกด้อย ไม่ได้โทษคนอื่นนะคะ โทษตัวเองนี่แหละที่ไม่มีความสามารถที่เก่งเท่าคนอื่นเค้า แต่พอเจอเรื่องหลายๆอย่างมาสะสมกันแล้วมันเครียดจริงๆค่ะ ถ้าเขียนงงๆวนๆต้องขอโทษด้วยนะคะ😞
เป็นคนชอบคิดมาก กับเรื่องเล็กๆน้อยๆ เรื่องเก่าๆ จนเครียดหนักมาก แบบนี้ไปหาจิตแพทย์ได้มั้ย