อยากเลิกบุรี่ไฟฟ้าควรทำไง

ผมสูบบุหรี่มา3ปีไม่นานมานี้มีอาการเจ้บคอ กลืนน้ำลายแล้วเจ็บคอมากๆดื่มน้ำก้เจ็บกินข้าวก้เจ็บสเลดเต็มคอแต่ตอนสูบบุรี่จะไม่เจ็บ ผมเป็นคนที่สูบบุหรี่จัดมากวันละเกือบ2ซอง ควรเลิกขาดเลยไหมคับ?

ใครมีแนวทางการเลิกบุหรี่ไฟฟ้าบ้างครับ ผมพยายามพักสูบ มันจะมีอาการหงุดหงิด ขอตอบแบบปัญญาชนนะครับ ไม่ใช่มานั่งแซะกัน  สาเหตุที่อยากเลิก อยากกลับมาสนใจร่างกายตัวเองมากขึ้น แล้วมันสิ้นเปลืองเงินด้วย

สวัสดีครับ ผมยังเป็นนักเรียนศึกษาอยู่ม.6 ของโรงเรียนแห่งนึง ที่เป็นโรงเรียนกินนอน แล้วเหมือนว่าพวกผมเก็บกดเวลาได้ปล่อยวันศุกร์เย็นแล้วจะไปทานเหล้า สูบบุหรี่ กับเพื่อนๆ แล้วรู้สึกมีความสุขมาก ผมใม่เคยร

คือสูบบุหรี่มวลปกติ แล้วเปลี่ยนมาเป็นไฟฟ้า แล้วจะกลับไปสูบแบบมวล เหมือนเดิม แต่สูบไม่ได้เลยครับ พอจะมีตัวไหนแทนได้บ้างครับ

วิธีเลิกบุหรี่โดนส่วนตัว 1.อดทนกลั้นใจไว้ อยากสูบแค่ไหนก็ให้เวลาตัวเอง คิดว่าถ้าสูบ ก็ต้องกลับไปสูบวนๆซ้ำๆ 2.ลูกอมไม่ช่วย อมจนลิ้นแตกก็ไม่ช่วย มะนาวส่วนตัวก็คิดว่าไม่ค่อยช่ว

แฟนสูบพอตค่ะ แล้วเขามาจุ้บเรา หลังจากที่สูบไปได้ไม่ได้ถึงนาที ยังมีกลิ่นติดอยุ่เลยค่ะ แค่เอาหน้าไปใกล้ๆ ก้ได้กลิ่นแล้ว เขามาจุ้บเรา เราจะเป็นอะไรมั้ยคะ แบบได้รับสารอะไรมั้ย เหมือนบุหรี่มือสองมั้ยคะ

สร้างปัญหาสังคมทั้งกลิ่น ทั้งเสียง

เจอผู้ชายสองคน ยืนสูบบุหรีพ่นควัน...อย่างสบายใจ ไอ้เราก็ แพ้ควันบุหรีเสียด้วย ..... เดินเข้าไป บอกและทำสีหน้าไม่พอใจ กึ่งโวยวาย ..ไส่ทันที พร้อมชี้มือไปทางป้าย เขียนเป็นภาษาไทยตัวใหญ่มากว่า .."ห้

เราคบกับแฟนมาได้11เดือนแล้วค่ะ เล่าก่อนว่าตอนจีบกันช่วงแรกๆเราไม่ทราบว่าเขาดูดบุหรี่ไฟฟ้า พอเริ่มคบกันได้ซักพักเราก็พึ่งมาทราบ ส่วนตัวเราเป็นคนแพ้ควันบุหรี่ เราเลยไม่ชอบคนสูบละเราก็เป็นห่วงสุขภาพเขาด้

กรมควบคุมโรค เปิดสเปก ‘ห้องสูบบุหรี่ต้นแบบ’ สนามบินสุวรรณภูมิ คาดแล้วเสร็จสิ้น ก.ค. เมื่อวันที่ 18 กรกฎาคม นพ.ชยนันท์ สิทธิบุศย์ ผู้อำนวยการกองงานคณะกรรมการควบคุมผลิตภัณฑ์ยาสูบ