[ELLE Korea] ความลับรูปร่างที่สวยงามของจางวอนยอง IVE และคาริน่า aespa คือ Flying Yoga !

ฉันลองดูบ้างดีมั๊ยนะ ? ความลับรูปร่างที่สวยงามของคาริน่า aespa และจางวอนยอง IVE คือ Flying Yoga !  #StarDiet

               
             
               จางวอนยอง IVE ผู้มีรูปร่างสง่างามและยืดหยุ่น เป็นที่ดึงดูดสายตาของผู้คนมากมาย ได้เปิดเผยว่าเธอมีความสนใจในการเล่น Flying Yoka (พิลาทิส) เป็นการออกกำลังกายที่ใช้การเคลื่อนไหวต่างๆโดยห้อยจากเปลโยคะในอากาศ มีท่ายืดเหยียดที่ช่วยปรับท่าทางและเสริมสร้างกล้ามเนื้อ จึงถือเป็นเคล็ดลับในการบริหารร่างกายของเหล่าคนดังหลายคน เช่น คาริน่า aespa, ยูนา AOA, Maeng Seung-ji

จางวอนยองกับพิลาทิส


 
ยูจีมินกับพิลาทิส

                                                                                                                                           (ภาพจากกระทู้ คาริน่า & พิลาทิส)


FOLLOW FOR MORE INFORMATION  aespa 🗞📰
TWITTER |  FACEBOOK  | INSTAGRAM | YOUTUBE |  TikTok

FOLLOW FOR MORE INFORMATION  IVE   🗞📰
TWITTER |  FACEBOOK  | INSTAGRAM | YOUTUBE  |  TikTok
แสดงความคิดเห็น
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่