ซุ่มซ่ามจนรำคาญตัวเอง

สวัสดีค่ะ คือเราเป็นคนที่ซุ่มซ่ามมาก จับอะไรก็หก จับอะไรก็เลอะ เดี๋ยวหล่นเดี๋ยวแตก รำคาญตัวเองมากเลยค่ะ เหมือนคนมือไม้อ่อนแรงทั้งๆที่เราว่าเราก็จับภาชนะได้มั่นคงแล้วนะ อยากได้วิธีแก้มากค่ะ อยากแก้ให้ดีขึ้น ทะมัดทะแมงมากขึ้น ( จริงๆแล้วส่วนตัวมีบุคลิกค่อนข้างเฉื่อยมากๆค่ะ เราโดนทักเรื่องนี้ตลอด ไม่รู้ว่าเกี่ยวด้วยรึเปล่าขอคำแนะนำหน่อยค่ะ)