กลัวทำคนอื่นเหนื่อยใจ

ความรู้สึกตอนนี้คือเหนื่อยที่จะพูด เหนื่อยที่จะระบาย เพราะพูดไปก็กลายเป็นคนอ่อนแอที่มีทัศนคติติดลบ  คนเข้มแข็งต้องคิดบวก แต่นี่ก็เหนื่อยที่จะบวก หมดแรงจะรบแล้วอะ เมื่อก่อนเวลาเครียดก็อยากพูดให้ใค

าคิดมากค่ะ พอว่างๆไม่ได้เลยมันชอบเข้ามาว่าคนนู้นจะตาย คนนี้จะตาย เราจะตาย แบบนอนเตียงสองชั้น ก้กลับมันหล่นทับ ชิบคิดว่าถ้าตายจะเป็นไง ถ้าคนที่รักตายขอตายด้วย ถ้าตายขอตายก่อนแล้วกันใครห้ามตาย เปลอหาวิธ

สวัสดีค่ะเรามีเรื่องมาปรึกษาค่ะ แม่เราชอบบ่นเรื่องที่บ้านทั้งเรื่องเล็ก เช่น ความสะอาด การเก็บของ การปฎิบัติตัว วางของทิ้งไม่เก็บ ถอดเสื้อผ้าไม่เก็บ หรือเรื่องใหญ่ เช่นเรื่องเงิน เรื่องงาน ซึ่งเรื่องท

เรากับสามีแต่งงานกันมา8ปีมีลูกด้วยกัน2คนคนโตไปโรงเรียนแล้วส่วนคนเล็กยายเป็นคนเลี้ยงช่วงเช้าพอเรากลับจากทำงานเราจะดูแลเอง ปัญหาก็คือเรากับแฟนมักจะทะเลาะกันบ่อยหลายๆเรื่องเช่น 1.เราไม่ชอบคนกินเหล้า แฟน

คือเรื่องมีอยู่ว่าตั้งแต่เด็กเลย โดนด่าโดนว่าด้วยถ้อยคำรุนแรงตลอด โดนดูถูกทั้งคนนอก และคนในครอบครัว จนบางที เราได้ยินคำหยาบพวกนั้นยิ่งมากระทบกลับเรา เราจะรู้สึกต่อต้านและจำฝังใจในทันที ตอนเด็กเราร้องไ

คือเราคุยกับคนๆหนึ่งอยู่ คุยกันมาได้สักพัก เราเริ่มสังเกตุว่าเขาแปลกๆ เหมือนมีอีกคนซ่อนอยู่ เราจะคอลกันทุกคืน คุยกันอยู่ดีๆ หลังๆชอก็บ่นว่า ง่วง ขอวางนะ เราก็โอเค เราก็แอบไปส่องแชทเรื่อยๆ มันก็ขึ้นว

พูดให้เราเสียดาย  พูดให้เราคิดมาก  ไม่มีพูดต่อท้ายว่าไม่เป็นไร(คิดในแง่ดีปลอบใจ) หรือเวลามีปัญหาก็จะเล่าปัญหาแบบฟังแล้วสิ้นหวัง   ไม่มีเสนอแนะวิธีแก้เลย แม้สุดท้ายเขาจะไม่ได้คิดอะ

ค่ะนี่มีแฟนตามกระทู้เลย ก่อนที่เราจะตกลงคบกัน เคยคุยกันก่อนแล้วว่าเราน่ะ เป็นคนที่จะติดเรียน พักหลังๆก็จะมีเรียนพิเศษทั้งด้านภาษาที่เรียนหลายชม. เตรียมตัวเข้ามหาลัย อ่านหนังสือ เขาบอกก็โอเคเพราะอยากให

คือเรามีครอบครัวที่toxicมาก เสียสุขภาพจิตสุดๆ เราก็ทนจนตัวเองมหาลัย ก็นึกว่าจะหลุดพ้นใช่มั้ยคะ สรุปตอนปิดเทอมเราต้องกลับบ้านมาอีก ตอนอยู่ที่มหาลัยก็โทรมาด่าเราจนเครียด คือเราเกรียนเหนื่อยมากกลับบ้านมา

เรื่องมีอยู่ว่าเราไก้ทำงาน part time ที่นึงพึ่งทำได้สองวันวันแรกเราโดนผู้หญิงคนนึงในร้านพูดเชิงเหมือนว่าไม่ชอบเราแล้วการกระทำของนางก็ไม่ค่อยจะเป็นมิตรด้วยเราก็อดทนได้จนถึงวันที่สองซึ่งวันนั้นเราทนไม่ไ