อยากได้วิธีเพิ่มความมั่นใจให้เราเอง

ทุกคนคือวันนี้เราออกไปพรีเซ็นต์งานกลุ่มใช่ไหมแล้ว ้ เราก็โดน....ท่านหนึ่งบอกกับเราว่า จะพรีเซ็นต์ไม่ต้องมือไม้สั่นก็ได้นะ แล้วเพื่อนๆก็เหมือนล้อเราอะ มันเป็นจุดด้อยของเราอะมันทำให้เรานึกถึงเหตุการณ์ตอนม.ต้น ว่าเคยโดนเพื่อนล้อมาก่อน 
       ควรทำไงดีคะให้เลิกคิดมากแบบนี้ ಥ_ಥ