ควบคุมอารมณ์ร้อนของตัวเองยังไงคะ

เรากับแฟนคบกันมา3ปีค่ะ ก่อนหน้านี้ก็คบกันมาปกติ เขาเป็นคนใจเย็นกับเรามากๆ นิสัยดี ดีกับเราหลายอย่างมากๆ แต่ก็พอจะเคยเห็นตอนเขาเครียดโมโห(ไม่ได้ทะเลาะกัน)จนอารมณ์ร้อน จนน่ากลัวเหมือนกันค่ะ แต่ก็แค่ครั้

ทั้งแฟนหงส์ แฟนผี บอลแพ้ ทีมห่วย ก็คิดซะว่า เราก็ดูต่อไป แพ้ก็เสียใจ ซึม ชนะมาก็ดีใจ แพ้เป็นพระ ชนะเป็นยัง ทั้งเรื่องการจัดการน้ำท่วม มันเป็นปัจจัยที่นอกเหนือการควบคุมของเรา เราทำได้แค่ดูจิตดูใจตัวเ

สามีเป็นคนอารมณ์ร้อนแต่ไม่เคยทำร้ายเรานะ มีแต่คำพูดที่พูดไม่ค่อยคิด ทำร้ายจิตใจเราตลอด ไม่มีคำขอโทษ เช่น เรื่องการทำงานช่วยกัน เราทำไม่ได้ตามที่สามีบอกก็จะด่าเราว่า :) อีบึก(โง่) น่ารำคาณ ชอบประชดประช

เวลาตอนอยู่กับเพื่อนกับคนอื่นผมว่าเฮฮาที่สุดเล่นมุกตลก แต่พออยู่คนเดียวผมดูดบุหรี่จัดมากไม่อยากทำอะไร ช่วงอายุที่ผ่านมาผมเป็นคนใจเย็น นิสัยชอบช่วยเหลือคนอื่นและชอบคิดมาก แต่หลัๆมาเจอเหตุการณ์หลายอย่

สวัสดีค่ะ เจ้าของกระทู้ อายุ 18 ปีเเล้ว คิดยังไงกับพ่อเเบบนี้ ตอนเด็กๆก็อยู่ย่ากับพ่อมาตั้งเเต่เด็กเลย ย่าก็เป็นคนชอบใช้วาจาไม่ค่อยดีมากนักเช่นคำพูด ไล่ให้ไปตาย ไปตายไหนก็ไป จนตอนเด็กรู้สึกมีเรื่องฝัง

อารมณ์แบบนี้ชอบเกิดกับน้องค่ะ ไม่รู้ว่าหนูรักหรือไม่รักน้องเหมือนกัน555 อย่างเช่น หนูเคยทะเลาะกับน้องแล้วน้องสาดน้ำใส่ หนูเลยเอาโทรศัพท์มันไปจุ่มน้ำ(จุ่มนิดเดียวจริงๆ) ตอนนั้นอารมณ์ร้อนมาก แบบฉันต้องไ

หนูแค่อยากมาระบายทำไมหนูมีพี่กับน้องพวกเขาทั้งสิงมีแต่คนรักคนเอ็นดูอยากอะไรก็ประเคนหามาให้ทุกอย่างส่วนหนูโดนทั้งด่าทั้งด่าหรือเป็นเพราะหนูเรียนไม่เก่งบางครั้งโดนทำร้ายร่างกายด้วยตอนเด็กก็โดนหนักมากๆด้

คือว่า เราจะตื่นหกโมงและไปรรสายเป็นประจำ แต่ว่าจะไม่โดนหักคะแนนพฤติกรรมค่ะ แต่เรื่องของเรื่องคือบางวันเราจะไปสายแบบแปดโมงกว่า ๆ เราพยายามที่จะไม่ไปรรสายแล้ว พยายามทำอะไรให้เร็วที่สุดเท่าที่จะทำได้ ไม่

หนูขอข้ามไปวันเกิดเหตุวันแรก​​เลยนะคะคือมันจะมีตอนที่วิทยาลัยให้ไปถ่ายบัตรนักเรียนค่ะตอนนั้นหนูไปค่ะทีนี้มีคนนึงในกลุ่มเพื่อนสนิทหนูมันยกโทรศัพท์ขึ้นมาจะถ่ายรูปหลุดตอนนั้นหนูก็ด่ามันเล่นๆอ่ะค่ะ(ก็คือต

หงุดหงิดง่าย โมโหง่าย รุนแรงมีผลกระทบต่องาน แก่ยังใงได้บ้าง ส่วนตัวเคยพบแพทย์รักษาไบโพล่า กินยาอยุ่เกือบๆ6เดือน แต่รู้สึกว่าดีขึ้นนิ่งขึ้นเลยไม่ไปรักษาต่อ ผ่านมาเกือบ2ปีได้ พักหลังมานี้คืออารมณ์ร้อนมา