แฟนนิสัยแบบนี้ทำยังไงดีคะ

ตอนนี้กำลังรู้สึกอึดอัดมากๆแค่ แต่ไม่รู้ต้องคิดหรือวางใจตัวเองไว้ตรงไหนดี
ต้องท้าวความก่อนนะคะแฟนเรา 23 โตมาในครอบครัวที่ฐานะไม่ได้ดี เลี้ยงดูกันแบบไม่หวือหวา คนนี้เราไปจีบมาเองค่ะ ตรงนี้เลยไม่ได้ติดอะไร ส่วนตัวเค้าเป็นคนไม่หวานเลย (ขนาดเราจุ๊บผ่านวิดีโอคอล บอกเค้าเอาแก้มมาใกล้ๆเค้าไม่ยอมและถามด้วยค่ะว่าเพื่ออะไร🥲)มีอะไรชอบเก็บไว้คิดคนเดียว ตรงนี้แหล่ะค่ะปัญหา ไม่ใช่เค้าคิดมากแล้วทำตัวปกตินะคะ พอคิดมากแล้วจะเงียบ ไม่ยิ้ม ไม่หัวเราะ แต่ถามก็จะบอกว่าคิดไปเรื่อย ไม่มีอะไร บางทีก็บอกว่าไม่อยากบอกกลัวเราหนักใจไปด้วย เราก็จะบอกเขาตลอดว่าเชื่อเถอะ ถ้าบอกเราว่าเธอกำลังเจอปัญหาอะไร เราจะสบายใจกว่านี้ ถึงจะช่วยอะไรไม่ได้ แต่แค่อยากรู้ว่าตอนนี้ชีวิตเขาต้องเจอกับอะไร แต่เขาไม่เคยบอกเลยค่ะ บอกแค่ว่ามันหลายเรื่อง บอกไม่ถูก มันแบบนี้หลายๆครั้ง เป็นครั้งละหลายๆวัน จนบางที เราคิดว่าเรารู้จักเค้าบ้างจริงๆรึเปล่า เราอึดอัดมากตอนเค้าเป็นแบบนั้น แต่ไม่รู้อะไรเลยและทำอะไรไม่ได้เลยสักอย่าง อึดอัดจนร้องไห้ และเค้าก็บอกว่า “ขอโทษที่ทำแบบนี้ให้เห็น จะเก็บมันไว้ให้ลึกกว่าเดิม และจะไม่ให้เห็นแบบนี้อีก” ยิ่งได้ยินแบบนี้ยิ่งหนักใจเลยค่ะ คือมันไม่ใช่สิ่งที่เราต้องการไง เราอยากให้เขาหลุดจากตรงนั้นต่างหาก เหนื่อยใจมากค่ะ อยากหาวิธีแก้ อยากรักเค้า พร้อมๆกับการได้รักต้วเองด้วย ถ้ายังเป็นแบบนี้เราต้องบอกเลิกเค้าสักวันแน่ เพราะเรารู้สึกว่า toxic มาก

สุดท้ายนี้ ไม่อยากให้ถึงวันที่ต้องเลิกกันค่ะ อยากทราบว่าใครพอมีแนาวคิด หรือวิธีที่จะปรับทั้งความคิดเรา ความคิดเขาไหมคะ