เราอยากไปพบจิตแพทย์มากเลยค่ะแต่ยังไม่กล้าพอควรทำไงดีคะ

เราอายุ14ปีตอนนี้มีเรื่องทุกข์ใจที่สะสมมาเยอะมากๆเลยค่ะเคยระบายให้แม่ฟังแล้วแม่เราก็บอกว่าเราไม่ได้เป็นคนมีปัญหาอย่าทำตัวมีปัญหาเราไม่กล้าจะระบายให้ใครฟังอีกเลยตอนแรกเล่าให้เพื่อนฟังแค่เพื่อนเขาก็ฟังปัดๆและเมินเรื่องของเราเราหนักใจมากๆช่วงนี้เราแทบจะร้องไห้ทุกวันร้องไห้ง่ายมากร้องนิดเดียวก็ปวดหัวเราเคยคิดจะปล่อยวางแล้วแต่เราทำไม่ได้จริงๆวันนี้เราปวดหัวมากๆใจสั่นแล้วก็นอนไม่ค่อยหลับด้วยเราไม่รู้จะทำยังไงดีแบ้วค่ะTT