หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
เป็นคนกลัวการเข้าสังคมค่ะ อยากได้คำแนะนำ
กระทู้คำถาม
ปัญหาชีวิต
เราเป็นคนกลัวการถูกคนอื่นตัดสินหรือโดนวิจารณ์มากค่ะ พรุ่งนี้เรามีงานที่ต้องออกไปพูดหน้าชั้นเรียน อยากรู้ค่ะว่าทำยังไงถึงจะหายกลัวได้บ้าง ก่อนหน้านี้เคยออกไป2-3รอบแล้วแต่มีอาการ ใจสั่นพูดติดขัดแล้วก็ตัวแข็งไปหมดเลยค่ะ ทำยังไงดีคะ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
อยากมีความมั่นใจมากกว่านี้
เราเป็นคนกลัวการอยู่ต่อหน้าคนเยอะๆมากเลยค่ะ เป็นตั้งแต่เด็ก พยายามทำอะไรที่อยู่ต่อหน้าคนเยอะๆหลายครั้งก็ตัวเย็น มือสั่น ขาสั่น จะเป็นลมทุกครั้ง มีวิธีแก้ไหมคะ ร
สมาชิกหมายเลข 1318061
โรคกลัวสังคม ?
คือว่าอยากมาปรึกษาเรื่องโรคกลัวสังคมค่ะ คือแต่ก่อนเราคิดว่าเราแค่เป็นคนขี้อาย แต่พอโตขึ้นเรื่อยก็เพิ่งรู้ตัวว่าเป็นโรคนี้ คือจะมีอาการสั่นมากเวลาอยู่ต่อหน้าคนอื
สมาชิกหมายเลข 2488177
ไม่กล้าแสดงออก….
สวัสดีค่ะ จขกท.มีเรื่องอยากปรึกษาคนในพันทิปค่ะ จขกท.เป็นคนที่ไม่กล้าแสดงมาตั้งแต่ตอนประถมจนตอนที่ม.5แล้วยังมีอาการหน้าแดง เครียดและกังวลมาก เป็นความรู้สึกที่เกิ
สมาชิกหมายเลข 6356799
ขอปรึกษาเรื่องการไปพบจิตแพทย์หน่อยค่ะ ว่าเราควรจะเริ่มยังไงดี
ขอเกริ่นมาก่อนเลยว่า ตัวเราเองนั้นยังไม่แน่ใจเลยว่าเป็นโรคกลัวสังคม(Social Anxiety)จริงๆหรือป่าว ช่วงหลังๆมานี้เรารู้สึกไม่ค่อยกล้าจะพูดคุยกับคนอื่นๆสักเท่าไหร่
สมาชิกหมายเลข 6192933
เป็นโรคกลัวคน ไม่ค่อยเพื่อนด้วย เครียดมากค่ะ
คือเราเป็นโรคกลัวคน แค่เห็นคนเยอะๆก็ใจสั่นแล้ว จริงๆแล้วเราอยากเข้าสังคมนะแต่พอไปจริงๆกลับอึดอัดทำตัวไม่ถูก เงียบไม่รู้จะพูดอะไร เรียบเรียงคำไม่เป็น ไม่ชอบสบตาค
สมาชิกหมายเลข 8416178
อะไรบ้างที่เป็นอันตรายต่อสุขภาพแต่คนส่วนใหญ่ไม่รู้?
สำหรับดิฉัน สิ่งที่ส่งผลเสียต่อสุขภาพมากที่สุดคือ "ความเครียดเรื้อรังโดยไม่รู้ตัว" เป็นอาการแบบว่าเราเครียดลึก ๆ บางทีก็เรียกได้ว่าเครียดระดับเซลล์เลย
สมาชิกหมายเลข 9266811
ถ้าไทยมีกฏหมายสามารถทำ การุณยฆาต คิดว่ามีผลดีผลเสียอย่างไร
คิดเห็นกันอย่างไรครับ
การมีเราเป็นลาภอันประเสริฐ
ทำไมชีวิตคนในประเทศเราถึงล้มเหลวโดยเฉพาะเรื่องการเงิน
บางคนก็โทษค่าแรงน้อยค่าครองชีพแพง ภาระเยอะ รัฐบาลไม่ดี แต่ไม่เคยหันมาโทษตัวเอง ไม่คิดปรับพฤติกรรมการใช้เงิน เป็นสิ่งที่เราเห็นจากคนรอบข้างมาตลอด จนใกล้หมดรุ่นเร
kakanoky
มีใครทำใจตัดใจยอมรับชะตาชีวิตตัวเองแล้วบ้าง?
ดูเงินเดือนหนี้สินตัวเอง แล้วดูราคาบ้านเดี่ยวหรือรถยุโรปที่เราอยากได้ แล้วรู้สึกว่า ชาตินี้ ทำงานให้ตายยังไงก็ไม่มีวันได้มีชีวิตแบบนั้นเลย ความคิดที่เราเกิดมา ท
สมาชิกหมายเลข 9293042
ตื่นเต้นง่ายมากเวลาต้องพูดต่อหน้าคนเยอะๆ มีวิธีแก้ไหมคะ
เป็นคนตื่นเต้นง่ายมากมาตั้งแต่เด็กๆแล้วค่ะ พอต้องไปพูดหน้าชั้นเรียนทีไรเราจะสั่นไปหมด ทั้งมือทั้งขาทั้งเสียงเลยค่ะ คิดว่าถ้ามีโอกาสได้พูดต่อหน้าคนบ่อยๆเดี๋ยวชิน
สมาชิกหมายเลข 1750411
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
ปัญหาชีวิต
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
เป็นคนกลัวการเข้าสังคมค่ะ อยากได้คำแนะนำ