เวลาพยายามอะไรแล้วล้มเหลวเราควรจัดการกับความรู้สึกแง่ลบยังไงคะ

สวัสดีค่ะ เมื่อก่อนเราเป็นคนที่ทำอะไรได้ในหลายๆเรื่องแล้วก็พยายามทุกๆเรื่องเลย ผลลัพธ์ที่ออกมามันไม่ได้แย่แต่มันก็ไม่ได้ดีเท่าที่เราต้องการทำให้เรารู้สึกแย่มากๆ แล้วก็อิจฉาคนอื่นที่เขาได้ดีไปหมด จนตอนนี้เรารู้สึกเหนื่อยไม่รู้จะทำยังไงต่อ เราไม่ค่อยพยายามอะไรเท่าเมื่อก่อน แต่พอผลลัพธ์ออกมาเราก็รู้สึกแย่ที่ตัวเองไม่ดีพอและไม่พยายามมากพอ ทุกคนคิดว่าเราควรทำยังไงต่อคะ😢

คำตอบที่ได้รับเลือกจากเจ้าของกระทู้
ความคิดเห็นที่ 3
คือเราเป็นเพอร์เฟคชั่นแบบสายวิตกจริต วิตกจนเข้าขั้นโคม่า คิดลบเก่ง กลัวเก่ง จิตแตกเก่งด้วย }พ่อปลูกฝังมาทั้งนั้น แอดมิตโรงบาลไปสิจ๊ะ สติแตก


ที่นี้มีคำพูดนึงที่พี่เราพูดเมื่อประมาณ7-8ปีก่อน

"การเริ่มต้นทำอะไรสักอย่าง มันมีค่าเท่ากับ1เสมอ การที่เราทำผิดพลาดทำได้ไม่ดี มันก็มีค่าเท่ากับ1เพราะเรากล้าที่จะลงมือทำ มันไม่ใช่0(เพราะ0คือการไม่ทำอะไรเลย) และไม่ใช่-1เพราะคุณเริ่มทำแล้ว ต่อให้ผลออกมาไม่ดี พลาด มันก็ไม่ใช่ลบอยู่ดี ทุกครั้ฃที่เราทำพลาด สิ่งนั้นคือประสบการณ์ ยิ่งพลาดก็จะยิ่งมีประสบการณ์ เอาสิ่ฃที่พลาดตอนนั้น มาพัฒนาตัวเอง มันจะเป็น1-2-3ไปเรื่อย ขอแค่อย่าหยุด เพราะหยุดมันคือ การที่ไม่ได้ทำอะไรให้ดีขึ้น ไม่ทำอะไรให้แย่ลง อยู่เฉยๆ มันไม่มีค่านะ ทำพลาดยังมีค่ากว่า"
แสดงความคิดเห็น
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่