กินน้ำเกลือแร่แล้วต้องไปฉีดวัคซีนจะเป็นอะไรไหม

จำเป็นมั้ยคะว่า หลังจากออกกำลังกาย เราต้องดื่มเครื่องดื่ม เกลือแร่ เข้าไปแทนการเสียเหงือ แล้วกินน้ำเปล่าแทนได้มั้ย ถ้าจำเป็นต้องกินเกลือแร่ แล้วถ้ากินทุกวันมีผลเสียกับร่างกายมั้ยคะ

ได้เจอคลิปของคนออกกำลังกายหลายๆคน บ้างก็ว่ากันว่าห้ามกินน้ำตาลหลังออกกำลังกาย บ้างก็ว่าให้กินเพื่อหยุดกระบวนการสูญเสียกล้ามเนื้อ ผมเลยอยากรู้ว่า การกินน้ำตาลประมาณ 5-10กรัม จากน้ำดื่มเกลือแร่เป็นเรื่อ

ฉันท้องเสียตั้งแต่เช้า มีอาการปวดบิด(ไม่มาก) แต่ถ่ายไม่หยุด 10 กว่ารอบ อ้วก3-4 รอบ เสียงหายไปเลย ไปหาหมอเขาบอกว่าฉีดยาหยุดถ่ายให้ ได้รับยาตอน 19.00 ตอนฉีดจะตาลายๆหน่อยแต่ไม่ง่วงนะ(หมอแจ้งก่อนฉีดแล้ว)

เตะบอลเสร็จ เถียงกับเพื่อน เพื่อนกินน้ำเกลือแร่  เราบอกอย่ากิน อุตส่าเตะบอล เบินแคลลอรี่  ขับเหงื่อลดโซเดียม เสร็จแล้วเพื่อนก็กินน้ำขวดเกลือแร่ เราก็บอกว่ามีน้ำตาล กับโซเดียม จะกินทำไม สร

โดนแมวเลี้ยงเองกัด แผลลึกหลายจุดเลย แมวไม่เคยฉีดวัคซีนมาก่อนเราก็เลยไปหาหมอทำแผลและฉีดวัคซีนไปแล้ว1เข็ม วันนี้เป็นเข็มที่2 แต่เงินไม่มีพอที่จะไปฉีด ถึงฉีดก็ไม่มีพอที่จะเหลือไว้ใช้และกินพรุ่งนี้ ถ้าหาด

เหตุเกิดจากแมวเราพึ่งเอามาจากอีกที่ เลยต้องนำไปฉีดวัคซีนเข็มเเรกก่อน เพราะมีอีก2ตัวอยู่แล้วที่บ้าน น้องได้ไปฉีดเมื่อ3-4วันก่อน ตอนกลับมา มีอาการอาเจียน เลยคิดว่าน่าจะแพ้ แต่น้องก็ยังร่าเริงตามปกติ จาก

คือย้อนไปเมื่อวันที่ 31 เดือนสิงหาก็คืออาทิตย์ที่แล้ว คือวันนั้นเรายังอยู่ที่เวียดนาม แล้วทีนี้ประมาณสามทุ่มของวันนั้นเราได้ไปเดินที่ถนนคนเดิน แล้วเราเดินแล้วสะดุดแล้วเท้าพริกนิดนืง (แล้วตอนที่ข้อเท้า