ใช้สูตรไหนในการคัดกรองครับ

สอบถามหน่อยครับ ผมมีชื่อเรือและผลคะแนนของเรืออยู่ แต่อยากจะให้ชื่อเรือในชอง B มาอยู่ในช่อง E หรือ F โดยที่ช่อง E จะมีคะแนนน้อยกว่า 0.3 ส่วนใชนช่อง E มากกว่า 0.3 โดยให้แสดงชื่อเรือครับ อย่างนี้ผมต้องเขียนสูตรอย่างไงหรอครับ แนะนำด้วยครับ