ช่าง.ซ่อมบำรุง

ขอสอบถามพี่ๆช่าง หรือคนที่กำลังประสบปัญหาเสียงเสียงรบกวนจากภายนอก มีวิธีป้องกันอย่างไรครับ ต้องขอบอกก่อนนะครับผมเป็นคนนอนหลับยาก พอดีผมมาอยู่ที่ห้องพักของโรงงานซึ่งติดกับถนนเล็ก มักจะได้ยินเสียงรถจาก