อยากระบายค่ะ ทำไมชีวิตคนเราถึงได้ล้มเหลวไปสะทุกครั้ง เหนื่อยกับปัญหา เหนื่อยทุกอย่าง จนคิดอยากจะตายได้เลยถ้าไม่มีลูกทำไมชีวิตคนๆนึงถึงไม่เคยมีเรื่องราวดีดีกับเขาบ้าง เราสามารถแก้ไขปัญหาได้จากตรงใหน ทุ

เราไม่รู้ว่าเราเป็นอะไรเวลาที่เราเจอภาพหรือเหตุการณ์คล้ายๆที่เราเจอมา เราจะ น้ำตาไหลตลอดหรือถึงขั้นร้องไห้ออกมาทุกครั้ง ไม่ว่าจะดูข่าว ผู้หญิงโดน สามีทำร้าย หรือว่าเด็กโดนทอดทิ้ง อะไรประมาณนี้ เราจะมี

อาการเฉยชาต่อสิ่งรอบข้าง ไม่แคร์ไม่สนใจใคร ไม่มีความรู้สึกกับสิ่งที่เคยมีผลกระทบต่อก้อนเนื้อ ในอกข้างซ้าย ใครจะเจ็บจะทุกข์ร้องไห้เสียใจ ก็รู้สึกเฉยๆ ยิ้มทั้งที่ไม่รู้สึกมีความสุข แต่ก็ไม่ได้มีความรู้ส

เรามีอาการนอนไม่หลับ และบางครั้งอยู่ดีๆ เราก็รู้สึกเศร้าอย่างไม่มีสาเหตุ  บางครั้งเศร้ามาก รู้สึกหน่วงที่ใจมากจนต้องร้องไห้ออกมา เราสงสัยว่า เราจะเป็นโรคซึมเศร้ารึเปล่า  แต่เราไม่คิดว่าอยากฆ

จขพ รักษาซึมเศร้ามานาน 7ปีแล้ว ตอนนี้รับยาปริมาณคงที่มากกว่า2ปีแล้ว ยาที่ทานทุกวันนี้ มี Lorazepam 2mg Haloperidol 2mg Mianserin 5mg Sertraline 50mg อาการคงที่ รับยาโดยไม่ต้องพบแพทย์มา1ปีแล้ว ช่วง 2-

สวัสดีทุกๆคนที่เข้ามาอ่าน คือช่วงก่อนหน้านี้เหมือนเรามีหลายๆเรื่องตีกันในใจแต่ไม่ได้ระบายออกมา แล้วพอหลังจากวันนั้นเราก็มีอาการเศร้าในใจ มันหน่วงๆในใจแต่ไม่มีเรื่องให้เราเศร้า มีอะไรมาสะกิดนิดสะกิดหน่

ใครเคยเป็นบ้างไหม? ไม่อยากพบใคร กินอะไรก็ไม่อร่อย ทำในสิ่งที่เคยชอบก็ไม่อยากทำ เวลายิ้มก็ร้องไห้ ใจมันหน่วงๆ ไม่เจ็บไม่ปวด แต่ชาๆ อยากคิดฆ่าตัวตายแต่ห้ามตาย ต้องหายใจเข้าลึกๆ เหนื่อย และเฉยๆกับทุกอย่า

เราพยายามจะฆ่าตัวตายหลายครั้งแล้ว แต่ทำไม่ได้สักที ความผิดที่ทำซ้ำแล้วซ้ำอีก

ภาคิน เราตื่นขึ้นมาตอนตี 5 เรากินยาไปตอน 3 ทุ่มครึ่ง เราก็ยังไม่หลับ สมองคิดอะไรไม่รู้เรื่อยเปื่อยไปหมด แต่วันนี้พอเราตื่นขึ้นมา ลุกขึ้นมา เราต้องสู้ เราต้องยิ้ม เราต้องร่าเริง เราจะทำให้คนอื่นเห็นว่า