ช่วยแนะนำการอ่านหนังสือหน่อยค่ะ

คือว่าตอนนี้เราอยู่ ม.4 คือเนื้อหาม.ต้นไม่ได้เรียนหลายเรื่องมาก เช่นคณิตวิทย์ก็เรียนแค่1เรื่อง ตอนนี้รู้สึกมึนมากเพราะไม่รู้พื้นฐาน อยากถามเพื่อนๆพี่ๆว่า แบ่งเวลาในการอ่านหนังสือยังไงดีค่ะ พอจะอ่านเนื้อหา ม.ต้นก็ต้องมาอ่านเนื้อหาม.ปลายต่อ เรารู้สึกมึนและท้อมากก ตอนปิดเทอมที่ผ่านมาคือไม่แตะหนังสือเลยเอาแต่เล่นโทรศัพท์ ตอนนี้รู้สึกผิดมากเลยค่ะ