เราเข้าข่ายเป็นโรคซึมเศร้า?

     สวัสดีค่ะ เราเป็นวัยรุ่นคนหนึ่งที่สงสัยว่าควรทำยังไง กับอาการที่เกิดขึ้นกับตัวเองดี

     เราลองลิสต์ความเป็นมาของชีวิตว่าผ่านอะไรมาบ้าง อะไรที่ทำให้เครียดได้บ้าง จนรู้ตัวว่าเราเริ่มเครียดตั้งแต่เด็กแล้วค่ะ เราเป็นเก็บรายละเอียดทุกสิ่ง คิดเยอะ คิดมากแต่ไหนแต่ไร โดนคำพูดแรงๆของคนในครอบครัว โดนคาดหวัง พอตอนมัธยมน้ำหนักเราขึ้นไวมาก กลายเป็นเด็กอ้วนตุ้บ แม้จะมีครูเอ็นดูอยู่บ้าง แต่กับสังคมเพื่อน เรารู้สึกไม่ถูกยอมรับ เคยเป็นคนที่แคร์สังคมมากจนเหนื่อยและเลิกแคร์ไป ตอนมหาลัยก็พลาดมีอะไรครั้งแรกกับคนที่ไม่รู้จัก ในตอนแรกก็โทษตัวเองจนเกือบคิดสั้น แต่ต่อมาก็คิดว่าเราคงทำตามสัญชาตญาณสัตว์มากเกินไป ซึ่งในตอนนี้ปัญหาทุกอย่างผ่านมาได้ด้วยดี

     ปัจจุบันชีวิตดูจะปกติสุข มีแฟนที่ยอมรับในความพลาดนั้นของเราได้ มีเพื่อนจำนวนน้อยที่พอจะเข้าใจตัวตนของเราอยู่บ้าง ความสัมพันธ์ในครอบครัวก็เริ่มดีขึ้น แต่ใจเราในตอนนี้กลับรู้สึกไม่มีชีวิตชีวาเลย ทำอะไรไม่เป็นชิ้นเป็นอัน ไม่อยากทำอะไร หลับไม่สนิท และบางครั้งก็คิดว่าเราไม่มีอะไรให้อยู่บนโลกนี้ ไม่มีอะไรที่อยากทำ เลยไม่อยากอยู่ไปเฉยๆ ครู่นี้เราทำแบบทดสอบสภาพจิต แล้วได้ผลว่ามีความเครียดรุนแรง ควรพบจิตแพทย์โดยด่วน

     เราควรไปพบแพทย์ดีไหม

     ปล. เราคิดว่าคงเป็นเพราะเราเครียดเรื่องอนาตคที่จะเข้าสู่วัยทำงาน การล้มเหลวในการใช้ชีวิต ถ้าใครมีคำแนะนำประเด็นนี้ ก็เชิญได้เลยนะคะ