ขั้นตอนการบำรุงผมมีอะไรบ้างคะ (กำลังฝึกหนีบผม)

คือตอนนี้เราหนีบผมไปโรงเรียนทุกวันนะคะ อยากถามว่า ควรบำรุงอะไรยังไงบ้างคะ ใช้ออลย์ ทำทรีทเม้นต์ หรืออะไรยังไงดีคะ ไม่ค่อยรู้พวกขั้นตอน  แบบว่าก่อนหนีบผม ต้องบำรุงผมยังไงดีคะ ใช้ออลย์ตอนไหน ทำทรีทเม้นต์ตอนไหน  ฉีดเสปรย์ล็อกผมหรือ สเปรย์กันความร้อนตอนไหนดีคะ 555 คือเรากำลังฝึกๆหนีบผมอะค่ะ เลยอยากทราบพวกนี้ (เม้นอย่างสุภาพนะคะ)