ใครเคยเป็นโรค TICS บ้างครับ แล้วรักษายังไง

คร่าวๆนะครับ อาการของโรคคือจะกระตุกกล้ามเนื้อเองโดยที้เราไม่ได้ตั้งใจอะครับ เช่น ยักคิ้วเอง ทำจมูกยุกยิกเอง สามารถควบคุมได้ครับ แต่ค่อนข้างยากเลยครับ พอทำกิจกรรมอะไรเดี๋ยวก็เผลอไปทำอีก ผมมีอาการมาตั้งแต่เด็กแล้วครับ เป็นๆหายๆ จู่ๆอยากเป็นมันก็เป็น กลุ้มใจมากๆครับ เหมือนเราเสียบุคลิ เสียความมั่นใจมากเลย ใครเคยเป็นแล้วรักษาหาย ช่วยแนะนำวิธีหน่อยนะครับ ขอบคุณครับ