ปกติถ้านอนหลัง4ทุ่มผมจะนอนไม่หลับ ทำไมถึงเป็นแบบนั้นครับ

กระทู้คำถาม

วิทยาศาสตร์ สุขภาพกาย สุขภาพจิต แพทย์

ตามหัวข้อเลยครับ ผมสงสัย???

ถูกใจให้พอยต์

สมาชิกหมายเลข 7059464

ร่วมแสดงความรู้สึก:

▼ กำลังโหลดข้อมูล... ▼

แสดงความคิดเห็น

คุณสามารถแสดงความคิดเห็นกับกระทู้นี้ได้ด้วยการเข้าสู่ระบบ

เข้าสู่ระบบ

กระทู้ที่คุณอาจสนใจ

นอนแค่4ชั่วโมงเเล้วหลับต่อไม่ได้

ผมนอนได้เเค่4ชั่วโมงมาหลายวันเเล้วครับหงุดหงิดมากจะหลับต่อก็ไม่ได้ จะลุกก็ไม่ได้ มันเกิดจากอะไรหรอครับ เพราะตอนหลับผมก็ไม่ได้นอนหลับยาก

สมาชิกหมายเลข 2006283

สุขภาพจิต

สุขภาพกาย

ชีวิตวัยรุ่น

ระบบร่างกาย

ตั้งแต่อกหักผมก็ไม่เคยได้นอนเร็วเลยครับ

ใครเป็นกันบ้างครับ ตามหัวข้อเลย เวลาดึกๆทำอะไรกันหรอครับอยากรู้ แต่จะให้นอนก็นอนไม่หลับ

สมาชิกหมายเลข 1972844

ศาลาคนโสด

ความรักวัยรุ่น

สุขภาพจิต

ชีวิตวัยรุ่น

ปัญหาวัยรุ่น

คือผม นอน 2 ทุ่ม มา2วันแล้วตื่นมาตอนตี3ติดกัน2วันเลยพอรู้ไหมว่าเกิดจากพอมานอนกลางวันก็นอนไม่หลับ

สมาชิกหมายเลข 6597217

สุขภาพกาย

ทำไมนอนเร็วกว่าปกติแต่ตื่นมาเพลียกว่านอนดึก

ปกติผมเป็นคนนอนดึก ตี3-4 บางทีก็ตอนเช้าเวลาตื่นขึ้นมาก็ปกติ แต่เวลาที่ผมนอนเร็วสัก3-4ทุ่มไรงี้เวลาผมตื่นมันทำให้ผมเหนื่อยง่วงไม่มีแรงเลย ลุกไม่ไหว เลยอยากทราบสา

สมาชิกหมายเลข 5813004

สุขภาพกาย

ระบบร่างกาย

ทำไมถึงไม่ง่วงนอนตอนตี ๑ ถ้าไม่นอนจะเป็นไรมั้ย

คือผมไม่ง่วงตอนตี ๑ มันแบบดูปกติมาก จะแบบง่วงก็ไม่ค่อยง่วง คือถ้าผมไม่นอนจะเป็นไรมั้ยอะ

สมาชิกหมายเลข 6641827

สุขภาพกาย

ระบบร่างกาย

ที่นอนเป่าลมเวลานอนความรู้สึกเป็นอย่างไรครับ

ใครเคยนอนที่นอนเป่าลมบ้างครับ ความรู้สึกเป็นยังไงครับ โอเคไหม ปวดหลังไหมครับ

สมาชิกหมายเลข 3703277

สุขภาพกาย

ผลิตภัณฑ์ชุดเครื่องนอน

ถุงนอน

แนะนำฟูกนอน

พอดีมีพื้นที่น้อยแต่อยากได้ฟูกนอนปูนอนเล่นระหว่างวัน สามารถเก็บแบบสุญญากาศได้มีพอแนะนำไหมคับ พอดีซื้อเคยท็อปเปอร์มาแล้วไม่ตรงปกเลย ปูนอนเหมือนไม่ได้ปูเลย ถ้ามีท

สมาชิกหมายเลข 7510166

ห้องนอน

ของใช้ส่วนตัว

ถุงนอน

ผลิตภัณฑ์ชุดเครื่องนอน

เฟอร์นิเจอร์

ใครเคยเป็นมั้ยคะ เสียวเหมือนจะเสร็จตอนพึ่งตื่น

คือเราหลับอยู่และรู้สึกตัวตื่นขึ้นมาเพราะมีอากาเสียวเหมือนจะถึงจุดสุดยอดค่ะเป็นอยู่สักพักเกือบชม.พยายามข่มตาหลับต่อแต่เหมือนมันขมิบเองก็เสียวขึ้นมาอีก ไม่เคยเป็

สมาชิกหมายเลข 6786817

ระบบร่างกาย

ปัญหาวัยรุ่น

ถุงนอน

พฤติกรรมการนอนของสามี

ขอเกริ่นก่อนนะคะ เป็นเรื่องเกี่ยวกับ “พฤติกรรมการนอนของสามี” ซึ่งเจ้าตัวอนุญาตให้เอามาเล่าได้ เลยอยากมาขอคำแนะนำ หรือแลกเปลี่ยนประสบการณ์กับคนที่เคยเจออะไรคล้าย

สมาชิกหมายเลข 9341841

ประสบการณ์ชีวิตคู่

สุขภาพกาย

ครอบครัว

อายุ 90-100 อยากเดินเหินได้ จนตุย แนะนำหน่อย 🏃‍♂️🏃‍♀️🏃

อยากสุขภาพดี เดินเหินได้ ช่วยเหลือตัวเองได้ ตลอดชีวิต ยันอายุ 90-100 จนตุย ไปเลย ควรดูแลตนเองยังไงครับ ทั้งสุขภาพกาย สุขภาพใจ สุขภาพเงิน ใครมีประสบการณ์ หรือรู้

สมาชิกหมายเลข 8532261

สุขภาพกาย

ผู้สูงอายุ

สุขภาพผู้สูงอายุ

การเงิน

อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ วิทยาศาสตร์ สุขภาพกาย สุขภาพจิต แพทย์

{room_name}

ปกติถ้านอนหลัง4ทุ่มผมจะนอนไม่หลับ ทำไมถึงเป็นแบบนั้นครับ

กระทู้ที่คุณอาจสนใจ