อยากจะเลิกบุหรี่จะต้องทำไงดีครับ

ตามข้างบนเลยครับ

ที่ทำงานแฟนผมสูบบุหรี่หนักมากแล้วแฟนผมแพ้ควันบุหรี่มาก แค่ดมกลิ่นที่ติดเสื้อมาก็แพ้แล้ว ห้ามก็ไม่ฟังบอก แพ้มากก็ลาออกไปสิ หาว่าแฟนเรื่องมากอีก

เราเป็นคนหนึ่งที่เกลียดกลิ่นบุหรี่มาก ถ้าได้กลิ่นคือหงุดหงิด และทนดมไม่ได้เลย

คือเราตั้งเป็นทีมค่ะ โดยหัวข้อของเราคือเกี่ยวกับพอต(ปัจจัยเสี่ยงพฤติกรรมการสูบบุหรี่ไฟฟ้า) ตอนนี้คิดชื่อทีมไม่ออกเลยค่ะ ขอแรงสนับสรุนที่รู้เกี่ยวกับเรื่องนี้หน่อยนะคะ

สูบกันเยอะมาก เหมือนไม่ผิด   แต่ไม่โดนจับ มันเพราะอะไร และคนปรกติ สามารถทำอะไรกับเรื่องนี้ได้บ้าง

พอถึงเวลาแล้วหงุดหงิด และมีอาการท้องผูกนี่ขนาดไม่ได้เลิกแค่พยายามห่างนะ คือคนในครอบครัวไม่เข้าใจคะ จะส่งโรงพยาบาลบ้าบ้าง จะปล่อยให้ไปเลิกบุหรี่ในคุกบ้าง หัวจะปวดคะ

คือเราทำงานอยู่ใกล้ห้องหัััวหน้าค่ะแล้วแกก็จะชอบออกมายืนสูบบุหนี่ที่หน้าห้องทุกวัน วันละ10-20ครั้งได้แล้วแน่นอนว่าควันบุหนี่กลิ่นบุหรี่ก็จะลอยมาหาเราทุกครั้ง เราดมทุกวันจนปวดหัวบางทีก็หายใจไม่ออกแน่นห

ที่บ้าน ยังดี ไม่มีใครสูบเลย ที่ทำงานผม เป็นที่เปิดโล่ง มีคนนึงชอบสูบบุหรี่ในที่ทำงานเจ้าของร้านเคยเตือนแล้ว ก็เชื่อพักเดียว เผลอๆก็สูบตรงที่ทำงานอีกนานๆ จะออกไปยืนสูบข้างนอกร้านตรงที่ไม่มีคนแต่ บางที