อยู่ดีๆ ก็รู้สึกอยากร้องไห้มากๆ

สวัสดีค่ะ คือเมื่อกี้ เราอยู่ดีๆ ก็มีอารมณ์แปลกๆ เราอยากร้องไห้มากๆ แล้วเราก็ร้องไห้ออกมา แรงแบบจะขาดใจ แล้วก็คิดมากในเรื่อง อดีต กับ วันพรุ่งนี้ของทุกๆวัน ในจังหวะนึง.เราคิดว่าถ้าเอาคัตเตอร์กรีดแขนตัวเองจะหายเศร้า หายร้องไห้ไหม เราคิดแบบไม่คิดว่าการทำแบบนั้นจะเจ็บเคยค่ะ เราอยากหายไปไกลๆ ไม่อยากอยู่ตรงนี้แล้ว อยากย้อนเวลากลับไปแก้ไขบางอย่างมากขึ้น .เราไม่เข้าใจตัวเองเลยค่ะ ㅠㅠ