ปวดขี้มาก ระหว่างรถติดบนทางด่วนทำไงดีครับ

กระทู้คำถาม

สุขภาพกาย ระบบขับถ่าย (Excretory System)

ช่วงนี้ไม่ว่าจะไปไหน ใน กทม ช่วงเวลา peak ก็ต้องเจอรถติดแบบมหากาพย์ แต่ดัน ข่ศึกบุกกรุงศรี แบบกระชั้นชิด ยกพลมาเป็นแสนๆนาย เสียงกึกก้องกังวาล ในช่องท้อง โครกคราก เหมือนจะเหลวนิดๆ แอร์ก็เหมือนจะร้อนลงไปทันที เหงื่อไหลชุ่มเหมือนออกกำลังกาย ภาวนา ให้คันข้างๆหน้าขยับทีละนิดก็ยังดี
ใครก็ได้ช่วยหาวิธีจัดการกับเรื่องนี้หน่อย เอาแบบพอเป็นไปได้นะครับ หรือใครเคย มี ปสก แบบนี้แล้วมาแชร์หน่อยว่าทำยังไง