รู้สึกไม่เข้าใจชีวิตมากๆเลย ทั้งที่ในใจเราก็อยากหาทางออกให้กับชีวิตมาโดยตลอดและก็พยายามอยู่ 

#หากท่านใดที่เข้ามาอ่านแล้วเข้าไปดูประวัติการตั้งกระทู้เราแล้วรู้สึกว่ามีแต่เรื่องเศร้าๆก็ขอโทษด้วยนะ เพราะเราออกจะเศร้าจริงๆ เป็นโรคซึมเศร้าหรือเปล่าก็ไม่รู้ตัวเองเลยค่ะ

รู้สึกท้อแท้กับชีวิต ควบคุมตัวเองไม่ได้ เราอยากให้ตัวเองทำอะไรดีๆแต่บางครั้งเราควบคุมไม่ได้ เราเหนื่อยแต่ไม่รู้จะไปบอกใคร เพราะพูดกับใคร(คนใกล้ตัว)ก็รู้สึกว่าเหมือนไม่มีใครเข้าใจเลย เราพยายามไม่โทษใคร แต่ ณ วันนี้เราไม่มีกำลังใจในการใช้ชีวิตเลย จะทำอะไรก็รู้สึกหวาดระแวงไปหมด

#ณ วันนี้เราพยายามคิดและตั้งใจทำ บอกตัวเองกลับเสมอว่าไม่ว่าอะไรจะเกิดขึ้นก็ให้พยายามตั้งมั่นในความดี แต่เราไม่มีกำลังใจ มีเรื่องที่มากระทบเราได้เกือบตลอดเวลา หรือว่าเป็นเพราะตัวเราเอง 

แต่เราก็ไม่รู้เราไม่รู้จะแก้ไขยังไง เวลาเราไปอ่านเพื่อหากำลังใจหรือว่าตั้งกระทู้ในพันทิป เวลาเพื่อนๆแนะนำให้ไปทำเราไปทำไม่นานเราก็ขาดกำลังใจ รู้สึกเศร้ามากๆเลย ที่ตัวเองไม่สามารถทำต่อเนื่องได้😞😞

#เศร้าจนไม่รู้จะระบายมันออกมายังไง เราอยากแก้ไขแต่เราไม่รู้จะอธิบายยังไงดี แต่สิ่งที่เราเศร้าไปกว่านั้นก็คือเราไม่สามารถอดทนกับสิ่งนี้มากระทบเราได้😞😞😞

#เรื่องเศร้ายังมีอีกมากมาย แต่ไม่รู้จะเล่ายังไง ขอหยุดแค่นี้ก็แล้วกันกับกระทู้นี้ กลัวว่าจะไม่มีใครมาอ่าน

#หากใครให้คำแนะนำก็ขอขอบคุณล่วงหน้ามากๆนะ🙏

#แท็กผิดหรือแท็กมากไปก็ขออภัยด้วย🙏😞