อยากเปลี่ยน cpu ใหม่

สเปคตอนนี้
mb : H310M S2H 
cpu : i3 9100f 
ram 8 GB 2666 (Hyper x)
vga : RX 5500 XT 4gb
psu : 550w  
เล่น scum แบบโหลดช้ามาก กระตุกมาก ปรับกราฟฟิค low 
เลยคิดจะ เพิ่ม ram กับเปลี่ยน cpu ใหม่ 
แต่ประเด็นคือ ตอนนี้ผมไม่ทราบแล้วว่า กับ mainboard ตัวนี้ จะขยับไป cpu ตัวไหนได้บ้าง 
เลยมาขอคำแนะนำจากห้องนี้ครับ