คือออิอ ผมมีเพื่อนผู้หญิงที่คิดว่าสนิทอกันยู่คนนึงที่ค่อนคิดมาก+ชอบสะสมความเครียดผมก็เข้าไปปลอบถึงจะปลอบไม่เป็นก็เถอะ(ประมาณไปคุยเล่นกับเขาเเบบไม่ได้ซีเรียสขนาดนั้นะ)ละทีนี้พอผมไปปลอบเขาเเป็บนึงเขาก็ท

เราไม่เเน่ใจว่าเราจะเป็นซึมเศร้ารึเปล่า เราอยากจะบอกเราเราเคยทำร้ายตัวเองนะคะ เสลาที่รู้สึกเเย่หรือรับกับความเศร้าไม่ไหว ช่วงประมาณม.4-6 เเต่เราไม่ได้ทำบ่อย พอถึงช่วงมหาลัย เราก็ยังมีความคิดที่ทำร้ายต

คืองี้ค่ะ หนูมีปัญหาทางอารมณ์ เวลาเศร้าเสียใจหรือเครียดหนูชอบทำร้ายตัวเองค่ะ กรีดขากรีดแขน หนูอยากรู้ว่าทำไมเวลากรีดถึงรู้สึกปวดหัวคะ หมดปวดจนรู้สึกอยากจะอ้วกเลยค่ะ

วันนี้ขอมาแลกเปลี่ยนการเป็นโรคซึมเศร้าของเรานะคะ ใช่เราป่วยเป็นโรคซึมเศร้า เอาจริงๆ เราไม่รู่ตัวเลยว่าตัวเองป่วยจนมารู้ตัวอีกทีก็เข้าไปนอนที่โรงพยาบาลแล้ว ด้วยสาเหตุกรีดข้อมือ ด้วยความรู้สึกตอนนั้นทำไ

คือโดยส่วนตัว จขกท. เป็นคนร่าเริงแจ่มใส มักเป็นคนสร้างรอยยิ้ม สร้างเสียงหัวเราะให้คนรอบข้างเสมอตลอดมา เอาง่ายๆครับเพื่อนสนิทของผมบางคนยังไม่เคยเห็นผมหัวร้อนด้วยซ้ำ โดยส่วนตัวเป็นคนใจเย็น ใจดี แต่รู้สึ

ปกติเราเป็นคนชอบคิดมากอยู่เเล้ว ในหัวคือไม่ว่างให้คิดอย่างอื่นเลย มีเเต่คิดอะไรที่ toxic เต็มไปหมด การเครียดกลายเป็นเรื่องปกติที่เราเจอบ่อย เราเป็นคนประเภทที่ร้องไห้ไม่ชอบให้ใครเห็น ทำให้ครอบครัวไม่ได

คือเป็นคนที่ชอบทำร้านตัวเองบ่อยมากแทบจะทุกวันเลยก็ว่าได้แค่คิดอะไรนิดอะไรหน่อยก็ทำร้ายตัวเองร้องไห้ก็ทำร้ายตัวเองถ้าไม่เห็นเลือดคือรู้สึกไม่สบายใจทำร้ายตัวเองจนแทนอีกข้างไม่รู้สึกเจ็บก็ย้ายทาทำอีกข้าง

เขาเป็นห่วงเราเข้าใจ แต่ที่เราไม่โอเคคือ เขาไม่ได้รู้เลยว่าเราต้องสู้กับอะไรบ้าง คุณมาพูดแบบนั้นทั้งๆที่คุณไม่รู้อะไรเลย เกี่ยวกับโรคนี้อะ คุณรู้มั้ยว่าเราพยายามตื่นขึ้นมาในทุกๆวัน ภาวนาให้เราไม่ฆ่าตั

สวัสดีคะ วันนี้มาปรึกษาปัญหาชีวิตคะ พอดีว่าตัวเองเคยทำร้ายตัวเองแม่(ความจริงคือป้าแต่เราเรียกแม่)เค้าก้รู้ว่าเราเป็นโรคซึมเศร้าแต่เค้าก้ชอบพูดว่าตอนที่กรีดเเขนไมไม่ปาดคอตายไปเลยเวลาเราทะเลาะเค้า เค้าจ

คือเราชอบแกะเเผลตามตัวจนเป็นรอยเเผลไปหมด เเถมเดี๋ยวนี้เราติดกรีดแขนมากๆ เพื่อนบอกให้เราลองพบจิตแพทย์เเต่เราว่าเราไม่ได้มีปัญหาทางจิตอะไรนะ ลองอ่านพวกสาเหตุที่คนทำร้ายตังเองก็ไม่มีอาการอะไรแนวๆนั้นเลย