นอน6-7ชั่วโมงสูงได้อยู่ไหม

ที่เขาว่ากันว่าถ้าอยากสูงนอนให้เพียงพอ 8-10ชั่วโมง เลยอยากถาม ว่าถ้านอน 7-8ชั่วโมงจะสูงได้ไหม
แสดงความคิดเห็น
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่