คุณคิดไงกับคำว่า สวดมนต์มากไปเเล้วเสียเวลา

ผมสวดมนต์เป็นประจำทุกวันก่อนนอนวันละ15-30นาทีทุกวันบางที40นาทีเลยก็มีสวดหลายบทอยู่เนื่องจากผมไม่มีเวลาใส่บาตรตอนเช้ากับพระที่บิณฑบาตรผมมีข้อสงสัยอย่างนึงครับว่าการสวดมนต์ทุกๆวันบุญกุศลจะเท่ากับการใส่บ

1.นั่งสมาธิเเล้วจิตสงบเเต่ตอนเรานั่งไม่ดูเวลา อยากพอเมื่อไหร่ก็พออะ อยากหยุดเมื่อไหร่ก็หยุดนี่ถือเป็นการนั่งที่เเปลกไหมคะ  2.คือช่วงแรกๆที่เรานั่งสมาธิอะค่ะ เรานั่งประมาณสิบนาทีด้วยความที่เรานั่

https://www.youtube.com/watch?v=tteQdPQBtpc

เราสวดมนต์นั่งสมาธิมาเป็นสิบปี ตรวจเจอเนื้องอกในสมอง ท้อเลยค่ะ

ชีวิตเกษียณ ที่ไม่อะไรมาเร่ง บ้างครั้ง ก็เข้าข่ายหนืดหน่วง ตื่นตอนเช้า คุณจะต้องทำอะไร เพื่อบูสต์ชีวิตบ้าง ของเรา สองอย่างที่ขาดไม่ได้ 1.เจริญสติ : สวดมนต์ จงกรม นั่งสมาธิ จิตว่างเมื่อไร ความคิดดี ไอ