ตอนนี้ปวดก้นกบพอนอนหงายละปวดต้องทำยังไง

คือตอนแรกก็รู้สึกปวดนิดหน่อยแต่พอนานไปเริ่มปวดมากแล้วเหมือนมันนูนออกมา ยิ่งนอนหงายยิ่งรู้สึกได้เลยว่ามันนูนละปวด มันเหมือนเรานอนทับลูกแก้วเลย อยากจะรู้ว่าจะรักษาด้วยตัวเองยังไง หรือต้องไปหาหมอ หรือไปพบแพทย์เฉพาะทาง