รบกวนสอบถามค่ะ

1 ถ้าเราตั้งเวลานั่งภาวนาไว้ พอครบเวลา เรานั่งต่อไปอีก อย่างนี้ถือว่า เสียสัจจะมั้ยคะ

2 อีกคำถามคือ ญาณในมรรค ได้แล้วจะไม่เสื่อมถูกมั้ยคะ แม้จะเลิกปฏิบัติไปนาน ก็แค่หยุดอยู่ที่ญาณนั้น