พึ่งเลิกกับแฟนขอวิธีรับมือหน่อครับ

ผมกับแฟนคบกันมาจะ4ปี อยู่ๆต่างคนก็มีความไม่เข้าใจกัน เลยจึงทำให้เลิกกัน เเต่ผมพยามขอโทษเขาเเล้วง้อเขาเเล้วเขาไม่คืนดี เเละเขาเริ่มมีคนคุยใหม่เป็นคนที่เราระเเวงมาตลอด #ขอวิธีรับมือหน่อยครับเจ็บหนักกว่าที่ผ่านมา😢