รู้สึกเหมือนสมองระแวงไปมากแต่ความรู้สึกปกติ คืออาการอะไรคะ

คือเรามีความรู้สึกว่า เวลาเดินลงบันไดพอก้าวลงมีความรู้สึกเหมือนเอนจะตกบันไดเเล้วแต่จริงๆยังไม่ตก และ บางที พอจะก้าวลงแล้วนึก ขึ้นว่าก้าวผิดขั้นแล้วตก เลยทำให้ เราหยุดชะงักตรงบันไดบ่อยมาก บางที่ก็เวลาซอยเนื้ออยู่ สมองก็คิดไปว่าหั่นเข้าเนื้อตัวเอง แล้วทำให้เรารู้สึกระแวงอะไรบ่อยมากค่ะ มันคืออาการอะไรหรอคะ